孕期可以吃哪些海鲜呢？ 孕期可以吃的海鲜有哪些

在我看来，孕期可以吃的海鲜有鱼，海虾，花蛤，牡蛎，鱿鱼等等，这些食物营养丰富，而且是轻微的凉性，只要不过敏，是可以吃的。另外，孕期的时候应该多吃鱼，虾这些食物，像三文鱼这些寒性比较强的鱼尽量不吃。最后，怀孕期间最好还是少吃或者不吃海鲜，避免出现一些不必要的问题。