用这三种姿势哄娃睡，很容易给孩子带来健康隐患，很多妈妈仍在做

文|文儿

好的睡眠质量对于孩子的身体发育有着积极的影响，所以如何让孩子快速的进入睡眠就成了很多家庭首要关心的问题。都希望自己的孩子能够发育的好一点，面对迟迟闹着不肯睡觉的孩子也只能哄着。

然而，用什么样的姿势哄孩子睡觉也是有学问的，弄错了会给孩子带来健康隐患，特别是下面这些哄孩子睡觉的姿势。

错误姿势一：抱着孩子不撒手

很多妈妈都经常这样抱着孩子哄他睡觉。一方面是因为孩子在刚开始入睡的时候总是闹腾，只有抱着才能安静一些。另一方面就是这样哄孩子睡觉的效率快一些，抱在怀里轻轻摇动，孩子很快就进入睡眠。自己也多一些时间来休息。这样养成了习惯，哄孩子时间的时候就顺手把他抱在怀里，看着是有些效果，实际上对宝宝的身体是一种损害。

孩子被大人抱着，身体得不到舒展，被禁锢在一个狭窄的空间，除了会影响他的精神状态，对他的脊柱发育也有非常不好的影响。孩子的脊柱发育主要有三个重要的时期，主要表现分别为：腰部脊柱前凸、颈部脊柱前凸和胸部脊柱后凸，而孩子的脊柱发育一直到六七岁才能彻底稳定下来。所以在这之前孩子的脊柱都处于一个脆弱易弯的阶段。而被妈妈抱着睡，恰恰就让孩子的脊柱处于一种弯曲的状态，一次两次可能没关系，但是时间长了，孩子的脊柱发育肯定会受到影响，以后很可能会导致脊柱侧弯或者驼背的现象，影响他的身高。

针对这种情况，具体要怎么做呢？从孩子的安全感方面入手，把孩子放到床上，躺在他身边轻轻地安抚，拍拍他的背都有很好的安抚效果。

错误姿势二：搂着孩子的姿势太过亲密，密不透风

在孩子睡觉的时候，很多妈妈都习惯性的搂着他睡，这样可以在孩子睡不安稳的时候及时安抚他。但是掌握不了分寸，把他搂得太紧的话，被子里的空间本来就少，这样一来容易造成孩子呼吸不畅，若是室内环境太过封闭，很容易导致大脑供氧不足，影响脑部发育和身体健康。

在孩子睡觉的时候，不要搂太紧，要给他足够的空间。这样既不容易压到他，又能有效避免孩子呼吸不畅的情况，在保证他不会受凉的情况下，被子也尽量别盖那么严实。

错误姿势三：让孩子含着乳头或吃着奶瓶入睡

这也是很多妈妈哄孩子睡觉的方法之一，事实上这也是不正确的。孩子长期样睡觉很容易引发口腔疾病，影响牙齿的发育，而且奶睡还会增加发生呼吸困难甚至是窒息的几率。

这些方式对孩子的健康不利，但也是妈妈们经常使用的，为了孩子着想，要早点纠正。

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