宝爸的抱娃方式火了，原来孩子还能这样抱？网友：是我太无知

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生养过孩子的都知道，孩子月龄小的时候，哄睡这件事真是谁摊上谁头疼，尤其再摊上一个“睡渣宝宝”，那更是每天都处于崩溃的边缘。

很多家长都说自己的孩子不像传说中的天使宝宝一样，吃完了就睡，睡完了就吃，而是哄睡简直比高考还难。

而且即使好不容易哄睡着了以后，还放不下，只要放床上就秒醒，甚至有的孩子不仅要家长抱着睡，而且还需要家长来回走动，否则就哭醒，就像身上装了雷达一样准。

这不前不久，张亮和老婆终于迎来了爱情的结晶，白白嫩嫩的女儿终于出生了，晋级为新手爸妈的小两口拒绝了双方老人的帮忙，虽然手忙脚乱，却也体会着初为人父人母的喜悦。

可是最近孩子突然睡眠变得不好了，即使吃饱了奶也总是哭，宝妈再三查看，孩子没有尿也没有拉，不知道为什么就是不睡觉一直哭，最后弄得宝妈跟着宝宝一起崩溃地哭了起来。

上网查了资料的宝爸这时进来了，他信誓旦旦地让老婆放心，一切交给他，肯定能把宝宝哄睡。

只见他把宝宝轻轻地抱了起来，然后让宝宝两条小腿分开趴在了自己的胳膊上，另一只胳膊则拖住了宝宝的小脑袋。

奇迹发生了，原本哭闹不止的宝宝慢慢的不哭了，而且在宝爸这样抱着宝宝走了一会之后，宝宝终于睡着了。

看呆了的宝妈连忙把这一幕拍了下来发到了网上，引起了网友的热议，纷纷觉得不可思议。

轻松吃鸡001：我也是一名新晋的宝爸，最近也正在为孩子的睡眠问题上火，这张照片真是救了我的老命了。

候鸟翩翩：真没想到现在年轻人这么会玩，孩子还能这么抱？要是我恨不得双手捧着才觉得安全！

快乐到永久：我也是当姥爷的人了，自己的小外孙也有一段时间睡眠不好，还是女婿这样的飞机抱才让我开了眼界，真是老了，以前太无知了。

看了网友的评论，我们得知这种抱法叫飞机抱。宝宝有时候可能会肚子痛，而飞机抱通过挤压宝宝腹部的方式能让疼痛缓解，使宝宝觉得更加舒服，从而能入睡。

而且这种姿势也会使宝宝重新找回安全感，睡得更香甜。

我们都知道睡眠对于孩子来说特别重要，只有保证充足高质量的睡眠，孩子的身体发育才能正常，而且良好的睡眠还能促进孩子智力的发育。

1. 不要让孩子在睡前进行剧烈运动

有些家长喜欢在睡前逗宝宝，跟宝宝做各种游戏，引得宝宝又蹦又跳，爬来爬去，而这些动作对于幼小的宝宝来说已经算是剧烈运动了。

睡前的剧烈运动会导致宝宝不能短时间内平和情绪，对于入睡就有一定的困难。所以家长尽量不要跟宝宝在睡前玩过于刺激的游戏。

2. 尽量不要让孩子太兴奋

现在的社会工作压力大，很多父母经常加班，等到下班回家后已经很晚了，但是孩子出于对父母的思念，总是愿意等爸爸妈妈回来了再去睡觉。

而且一天没见到孩子，家长也经常控制不住地跟孩子玩一会才放孩子去睡觉，这样就让孩子在睡前处于过度兴奋的情绪当中，对于养成早睡的习惯也不利。

3. 给孩子营造合适的睡眠环境

家长应该尽量给孩子创造适合早睡，并且容易入睡的睡眠环境。比如睡前让孩子喝杯热牛奶，洗个热水澡，然后把卧室的灯光调暗。

而家长可以把睡前的亲子活动换成陪孩子聊天，或者跟孩子一起阅读一本睡前故事，这样孩子的情绪在睡前是平和的，也就更容易入睡了。

若想让孩子养成良好的睡眠习惯，不止需要家长的帮助，而且家长本身也要做好榜样，不要熬夜，养成良好的作息，这样既给子女做了正确的榜样，同时也是对自己身体的负责。

我是Ainee妈咪，是一名高级育婴师、也是2岁宝宝的妈妈，我们将会持续和大家分享更多育儿母婴的经验和知识，如果您喜欢我们的内容，欢迎点赞或分享给更多的人！