“月子之仇”最难消？除了心里过不去，留下的后遗症更让人窝火 都是如何处理月子之仇的

文|好孕姐

前两天，我一个朋友刚出月子，真正体验了一把什么叫“月子之仇”。她说，公婆一个爱出去打麻将，一个对照顾小宝宝光说不练，还有她老公就更指望不上，不帮忙就算了，还动不动嫌宝宝哭闹吵着他睡觉。要不是看着宝宝太小、太可怜，出了月子她真想直奔民政局。她说，这“月子之仇”最难消，每每想起都心肝疼。

“月子之仇”最难消？其实，除了心里过不去，留下的后遗症更让人窝火。

月子里生气哭泣，给眼睛留下后遗症

就拿我这个朋友来说吧，老公不帮忙带宝宝，还嫌宝宝哭闹烦人，动不动就冲她吼“你不会哄哄宝宝”、“他是不是饿了”。因为宝宝哭闹的事，他们两口子没少吵架，她月子里每天都要哭。而且，有时候婆婆光说不帮忙，说她怎么带娃都不对，她也是生闷气，偷偷掉眼泪。现在出了月子，她发现自己视力严重下降，迎面5米走来一个人，她都看不清脸。

确实，月子里最忌哭泣流泪了，因为刚生完孩子身体都很虚弱。视力也处在恢复阶段，甚至有些近视严重的，顺产生个孩子太用力也会伤到眼睛。所以，产后月子里一定要让眼睛好好休息，不能哭泣、不能熬夜玩手机。因为月子里给眼睛造成的伤害，以后很难恢复。若是因为生气哭泣而给眼睛留下了后遗症，它会时时提醒宝妈月子里受过的苦，就像扎在心里的一根刺，又拔不掉，会让人很窝火。

月子里熬夜、受气，留下神经衰弱的后遗症

还有的宝妈，月子里因为宝宝不好带，晚上又没有家人帮忙，只有自己熬着。这样既伤身体又让人生气，时间久了会造成精神不佳、气色很差。出了月子，还可能留下精神衰弱的后遗症。

原本，坐月子就是让产后的宝妈休息一下的，若比平时还累，连睡个安稳觉都不能，怎么能不生气，不神经衰弱呢？所以，家人要体谅宝妈，晚上能帮忙带带孩子，就要让她多睡会儿。免得留下了让她窝火的后遗症，这“月子之仇”就真的难消了。

月子里独自劳累带娃，留下腰腿疼、胳膊疼的后遗症

月子里，宝妈最生气、最寒心的就是，自己独自带娃，无人帮忙。一个女人，产后身体虚弱，再加上还要排恶露、喂奶，身体就更虚弱了。如果此时再孤立无援，只能一个人强撑着带娃，任谁心里也窝火、有怨气。

除了心理上，身体上因为长久抱娃，留下腰腿疼、胳膊疼的后遗症。这种疼痛也就是我们俗称的“月子病”，伤身体也很难根治。如果一个宝妈，年纪轻轻一身疼痛，却是因为月子里无人帮忙、自己独自带娃太劳累所致，她心里肯定窝火，这份“月子之仇”会记一辈子。

所以，家人要明白，不管有没有义务帮忙，从情理上都应该好好照顾宝妈坐月子。因为“月子之仇”会伤心，更会伤身，想要消掉太难了。

宝妈们，你月子坐好了吗？有没有碰上哪些糟心事？

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