度假的正确方法 如何休息（每天都很累，但你真的会正确的休息方式么）

什么样的旅游方式是正确的

自助游，我平时都是邀上一二好友，现在都游了半多个中国了。这样的旅游每一个环节都值得回味，当然了，辛苦是肯定的了。

为正确的旅游方式提几条合理化建议

1、建议住青年旅舍，随意自由，而且都是自助式的，非常适合年轻人，同龄人多，能找到玩伴；
2、提前规划一下路线，最好沿着一条线走，省费用，当然会耗时；
3、有一个舒服的背包；
4、常用的装备带着，还有应急的东西，衣服少带；
5、敞开自己的内心，接受新的东西，善于发现；

如何休息（每天都很累，但你真的会正确的休息方式么）

往往珍惜生命的人,会不顾任何代价,去求得一个休息.休息十天、半个月,他们回来了.再看呀,是多么神奇的一种变化！他们简直是一个新生的人了.生机勃勃,精神饱满,怀着新的希望,新的计划,新的生命憧憬,他们己消除疲劳,获得了从新起航的动力---燃料。 花些时间休息,可以使你获得大量的精力、体力,使你取得从事任何工作,应付各种问题的力量,使你对于生命,能有一个愉快正确的认识,天下还能有别种时间的投资对于你更加有利吗？ 当我听到有人说,他工作太忙,没有时间去休息,我觉得这个人有些反常。或是他的能力不够应付他的业务,他的工作缺乏系统性;或是他不善于支配他的员工,以致自己离开时事业就无法运行;或是他生性就太吝啬,没有部下或团队.连上厕所的时间都不肯牺牲。当然,假如他工作没有计划、没有系统,本人一离开岗位,一切事务就要无法运行的话,他自然不能休息了.但是假如他是一个有组织协调能力的人,假如他的工诈有系统、有计划,适度休息,这正是业务中的有利投资,因为休息回来,他的精力会更加集中、精神会更加饱满.由此他的生命会延续的更长。人生的价值才能得到更加充分的体现与发挥。 查看原帖>>

怎样过好假期？

假期当然是要玩好了.但一定要有节制.要玩的有意义.切莫沉溺于网络游戏之中. 最好的方式是旅游度假,或者远足.做运动类的活动对自身非常有好处.找些户外组织,玩滑板,轮滑,小轮车,自行车,登山,攀岩,都很不错. 也可以上上网,看一些新闻,新鲜事物.科技知识.等开了学也好跟同学们侃侃大山. 假期的生活一定要有规律,不可立刻改变自己的生活习惯. 放松的同时,也不要忘记多串串门,走走亲戚朋友.

夏天去暑的窍门

鸭：鸭肉性偏凉，有滋五脏之阳，清虚劳之热，补血行水，养胃生津之功，为夏日之滋补佳品。 瓜：西瓜和冬瓜皆为消暑佳品。冬瓜配瘦肉或鸭肉炖汤食用，既味美，又补虚损、清暑滋阳；另一有益的食物西瓜，果肉中含有丰富的β胡萝卜素和维生素C，瓜籽中含有大量的维生素E和微量元素锌和硒等，将西瓜果肉和瓜籽打成果汁，就可得到一杯上好的无任何添加剂、无防腐剂的抗氧化饮料。 菌：含有乳酸菌、双歧杆菌的酸奶和大量菌藻类食物，如猴心菌、榛蘑、牛肝菌、鸡腿菇、香菇、熊掌菇等，可调整体内正常菌群，补益维生素、矿物质和抗氧化物质，全面提升机体抵抗力。 茶：食盐6毫克，茶叶5克，加开水500毫升冲泡，凉后饮之，可祛热解暑、补液止渴、补充电解质。或白菊花5克，用500毫升开水冲泡，凉后饮用，可清热解毒。还有绿茶6克，苦丁两根，加开水500毫升冲泡，凉后饮用，可解暑泄火。 粥：在炎热夏夜喝些凉性米粥，如绿豆粥、莲子粥、竹叶粥、冬瓜粥、荸荠粥、鸭梨粥、山楂粥、藕粥等，既可滋润干燥的咽喉，又能调剂胃口，有清热解暑、生津止渴、增进食欲之功效。 食物虽好，正确的饮食方式更重要，下面这两种方式宜在夏天采用：少量多餐 夏季暑热难耐，食欲降低，应采用“一日多餐、餐餐不饱、饿了就吃、吃得很少”的方式来补充营养。 多饮多尿：多饮水来补充出汗所带走的体内的水分；多尿以排出体内积聚的大量毒素。 1.消暑扁豆粥:扁豆15克,赤小豆30克,怀山药15克,木棉花15克,薏苡仁30克,鲜荷叶半张,灯心少许,将以上诸味慢火熬粥,以豆熟透为度.此方有消暑祛湿功效,可用做夏季常用之清暑饮料. 2.绿豆甘草粥:绿豆100克,生甘草10克.将绿豆与甘草加水慢火煮熟,任意食用.此方能清暑利湿解毒.可解暑热及各种药物中毒. 3.绿豆粥:绿豆30克,慢火煮绿豆作粥,任意食用.有清暑.解毒.利湿功效,适用于中暑烦渴.食物中毒. 4.荷叶冬瓜汤:嫩荷叶1张剪碎,鲜冬瓜500克切片,加水1000毫升煮汤,汤成去荷叶,加食盐少许.每日服2次.此方对夏季低热,口渴心烦有较好疗效. 5.腐浆粥:豆腐浆若干毫升,粳米50克,同煮作粥,随意食用.此方有润肺胃.消胀满.下浊气.利小便作用,为暑天常用饮料,有清暑利湿功效. 九种美味减肥去脂消暑食物 1.冻豆腐：能吸收肠胃道脂肪，且帮助脂肪排泄。 2.陈皮：帮助消化、排除胃气之外，还可减少腹部脂肪堆积。 3.乌贼：乌贼脂肪含量很低，不易变胖，是减肥时的好食物。 4.薏仁：对水肿型肥胖有效。 5.木瓜：可治水肿、脚气病，且可改善关节。 6.竹笋：低脂、低醣、多粗纤维的竹笋可防止便秘，但胃溃疡者不要多吃。 7.菠萝：具有蛋白质分解酵素，能分解鱼、肉，适合吃过大餐后食用。 8.腌渍类蔬菜：植物性脂肪在制作过程被分解了，但水肿型肥胖者不能吃，以免体液滞留。 9.绿豆芽：含磷、铁、大量水分，可防止脂肪在皮下形成

柔性管理是指组织以人为中心，灵活运用各种管理方法，通过影响人的心理，产生良好的管理效果。    以下属于柔性管理的是（  ）。

正确答案：A 解析：B、C、D都是管理中的不正之风,不可能会产生良好的管理效果。故本题正确答案选A。

杭州极地海洋公园的问票多少？从文二路出发走什么路线到达

杭州极地海洋世界 杭州极地海洋公园将正式开园。公园具体位置:杭州东南部湘湖旅游度假区内,毗邻跨湖桥博物馆 在杭州极地海洋世界大门 公交路线:k16路或湘湖观光线“越风楼”下 原 价 格： 120 元 从k25路(下宁桥站)上车,坐9站至(一公园站)下车,步行约1分钟到换乘点 转315路(一公园站)上车,坐15站至(五七路口站)下车 起点步行约9分钟30秒上车,下车后步行约23分钟到达终点,车程25.9公里

海南岛几月份去比较合适？自由行的话有什么好的路线推荐？舒适惬意为主不要太紧凑的行程

　　12-4月，全国大部分都是冰天雪地，去海南度假有避寒的作用，可以满足旅游者求新的心理，夏天去的话，紫外线太强不太适合。至于下水的话，一般是从5月份开始的，海水温度比较适合。
　　自助游的话，具体做法如下：1.进好的旅游网站，如爱自由旅游网，看看去过海南的人的建议，尤其是住宿，确定好出游时间。2.预定往返车票，飞机票一般非节假日都有打折的，火车的话中间需要做船才能到海南岛，看选择了，旅行社是安排飞机的。3.预定饭店，在网上预定，建议到携程，艺龙，中青旅这样的发展旅游电子商务较早的网站，找到饭店的地址，预定。3.出游前准备好地图，如果手机带有地图查询功能的话，就下载当地的电子地图带上。4.海南基本上是景点游，文化内涵不太多，没有导游的话也能看得懂
　　半报价的话：1与2同上，只是预定饭店改为找到当地的旅行社，当地的旅行社有很多，需要仔细挑选，中旅，中青旅，春秋都在海口有分社，可以考虑。出游的时候就是跟着导游走了，一律不管中间住宿，吃和玩的问题，一律交给导游负责。但是存在一点就是会有购物游的情况，毕竟现在导游工资很低，需要回扣来养家糊口。
　　最后一种就是，同自助游的步骤一样，只是在景点旅游时找景点导游讲解，不受导游的约束，其他时间自由安排。而你说的跟团去的话就是全包价了，如果有需要也可以考虑，但是要注意旅行社给的价格，一般2000以内的都是购物游，景点很少，想要好的话，要2000往上走。注意依然含购物游的，只是去的购物点少很多，如果没办法接受的又想去的话可以告诉自己是去带旅游纪念品的，这样心里就好多了。
　　如果有充足的准备时间，想要享受一个浪漫的蜜月度假的话，还是需要多收集一些资料的，无论自助游还是跟团，知道的多一点就不会受骗的。