宝宝几个月的时候会抬头 如何做？

婴儿在每个时期都有自己的生长发育特征。例如，婴儿先抬头，然后爬行、坐立、直到他们走路。那么，宝宝在几个月的时候会抬头呢？

一、宝宝几个月会抬头？

宝宝可以在一个月的时候抬头，但是要到3-4个月才能稳定地抬头。

宝宝一个月坐位时头能竖直3-5秒，2-3个月勉强，稳定抬头4-6个月。婴儿出生后几天可以俯卧，但是当他们可以俯卧抬头一般也要在宝宝2个月后。

一般来说，当一个孩子3个月大的时候，他可以形成脊柱的第一个弯曲——颈椎弯曲——并且可以自己抬起头。当婴儿能独自坐6-7个月时，它形成胸部曲线，当婴儿能在1岁左右跑和走时，形成腰曲。

二、宝宝抬头动作的发育时间

1、大约2个月大的婴儿俯卧时可以抬头45度，可以支撑大约30秒。

2、对于一个3个月大的婴儿来说，小脖子可以相对稳定地托起头部，趴下时头部也可以抬高45度。

3、对于一个4个月大的婴儿来说，俯卧时上身可以完全抬起，上身可以抬高到90度。

三、如何判断宝宝能抬头

1、当婴儿被竖抱着时，不需要别人的支撑，头也不摇晃。或者当婴儿俯卧时，可以支撑他的身体，抬起他的头，停留一会儿，并且可以左右看，自由地移动他的头。

2、婴儿可以抬头后，握住婴儿的手，将婴儿举起，使婴儿的背部离地面大约45度。这时，婴儿的头可以稳定地抬起，并与身体成一直线。

3、婴儿抬头不仅可以看到婴儿上身肌肉力量和协调能力的发展，还可以训练婴儿上身，为将来翻身、坐起和攀爬打下良好的基础。

4、每个婴儿都有自己的成长和发育时间表。如果宝宝暂时还没有掌握某种技能，别担心，他可能很快就会掌握。不经常趴着地上玩的宝宝，抬头的时间可能会晚一些。

四、如何做抬头练习

1、俯卧抬头。这项练习可以从半个月后的两次喂奶之间开始。让孩子每天趴一会儿，用玩具诱导他抬起头。注意床面，时间不应该太长，以免让孩子太累。

2、竖抱仰头，喂母乳后竖抱宝宝使头部靠在父母的肩头，缓缓的拍几下背部，使宝宝打个嗝，以避免溢乳。然后不要扶着头部，让头部自然立直一会儿，每天4-5次，以促进颈部肌力的发展。

3、俯腹仰头，宝宝空腹时，将宝宝放到父母胸腹前，并使宝宝自然地俯在父母的小腹，用两手放到宝宝的背部按摩，逗引宝宝仰头，宝宝有时候会仰头。