女童12岁开始发育能长个吗 12岁女孩还能长高吗？

12岁女孩还能长个吗

能啊 不过女孩发育早 到16或17就定型了…也就是说你还有三年 一年3厘米左右，不要吃大鱼大肉 要吃水果 不但美容还有维生素呢，虾也不错。不过我好郁闷啊你们女生想长这么高干嘛，又不是当模特 这是辱单身狗的节奏啊…瞬间我心好痛

12岁女孩发育了还能长高吗？

美丽心善的女士您好，
请允许我这样称呼敬爱的您！

母爱是伟大的，是无私的，是不可替代的、是无价的。
每一个做母亲的都希望自己的儿女能健康茁壮的成长，
您现在的乖巧好看的女儿还很少，今后还有很大的成长路程，
您在平时要让她多运动，要多注意营养，身体的成长和饮食有很大的关系，
所以要在日常的生活中营养均衡，多做些好吃的营养类的食物，这对她以后的成长有很大的帮助，有的人的发育早有的发育晚，敝人认为不管早晚注意饮食营养都会有溢出的。

希望以后敝人的这点拙见能对您所有帮助，
可怜天下父母心，希望您的儿女健康茁长成长，希望您和女儿健康美丽开心每一天。

12岁女孩还能长高吗？

只要不满25……都能长 多喝牛奶，多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,积少成多,当然可观。 力学治疗法,不仅对小儿麻痹及半身不遂有显著效果,同时能治疗严重的猫背及O型脚,并使脊椎恢复正常,使体态转好,增加身高。除此之外,也能够治疗妇女生理的不顺、冷症等。因此,从事于这种美容体操的妇女日益增多。只要每天施行3次,3个月之后,最少能长高3厘米,体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。 (一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15～20次。这个动作,可以使大腿及膝盖的线条优美柔和,令左右两腿匀称。 (二)两脚打开30～60厘米,挺直地站立,把一条腿向后退半步,然后把上身扭曲,使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10～15次。这个动作,可以使两腕的线条优美柔和,腰围缩小,并矫正脊椎柱的弯曲。 (三)两脚打开60～70厘米,把一条腿向后退半步,再抬起双臂,与肩膀同高,然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次,向短腿的方向扭转4次。这动作,可以使腰围紧缩,体态娇美。 (四)面向墙壁,保持30厘米的距离站住,一条腿向后退半步,脚后跟张开,让足尖朝向内侧,再把两手按在墙壁上,挺起胸部,以臀部向后突起的姿势,并拢着两个膝盖,曲伸双腿。连续做20～50次。这个动作,可以让股关节有了转位,能治好两腿不匀称的毛病,而且能使腿部线条美丽。 (五)做一个长度十几厘米,阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部,把一条腿向后退半步,深深地坐人椅子里面,再把肩膀向后面靠去,挺起胸部,连续做20次。这个动作,能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病,并可以收缩腹部。 (六)拿起一条绳子站立,把一条腿向后退半步,然后,以这种姿势,有韵律地跳跃60～70次。跳绳是一种很好的全身运动,不仅对健康及美容有很大的帮助,同时能收缩全身的肌肉,增加身高。 (七)正坐在小腿上,把一条腿的膝盖向后退3～5厘米,两肩向后扳开,手臂笔直地向上举起,以此姿势,把上体向前倾倒,尽量贴近地板。连续做20～40次。这个动作,是矫正猫背最有效的运动,不仅能使背部挺直,同时能美化腕部的线条。 (八)坐下来,用布条将两 膝盖上部绑好,两手抱住小腿,让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖保持平整一般高,再利用两手拉身体弯曲,使下巴触到膝盖,连续做20～30次,这个动作,可以拉紧臀部肌肉。 (九)做过上述8项运动之后,暂时不要解除膝盖上的布,用一个枕头垫在背部,伸直两腿,躺上15分钟。如果你具有冷症,夜晚可以绑着布条入睡,如此,经过一段时间即可把冷症治愈。对于猫背及O型脚的人来说,这些是最有效的运动。

12岁女孩来月经1年还能长高吗

可以啊，人的生理发育和身高是两码事，身高是否会长，是人的骨骺线决定的，只要骨骺线没有闭合就可以长高。注意营养，特别是钙的摄取，人在长身高时很容易缺钙而影响发育，同时钙也不能过剩，过剩的钙会使骨骺线提前愈合。适当的运动都有助于长高。不用担心骨骺线一般在18岁左右愈合，所以不担心一定还会再长的

一个12岁的女孩1.35米，还能长高吗?

你的标准身高=（父亲身高+母亲身高）÷2+10（女生+5）
但是，你的身高距唬鼎杠刮蕲钙搁水功惊离大于小于10公分都是正常的
-现在给你一个长高的方法:
1 保持每日9小时睡眠，占比50%
2 每日充足营养，占比30%
3 每日不少于2小时有氧运动，占比20%
你在22岁之前，可以一直保持这个习惯。你会长高的！==

女孩到了12周岁能否长高?

你的骨骼还没有闭合，肯定是可以长高的，
只要平时多多留意就行了，我把我长高的方法推荐给你吧。

多喝牛奶，牛奶对帮助长高很有效果，我上学时候经常把牛奶当水喝。
还有一点很重要，就是运动，比如跳高，拉伸一类的运动都可以帮助长高，我推荐你平时可以试试打篮球，羽毛球，跳高，排球等有跳跃性的运动。
还有就是要注意平时的营养，饮食对骨骼发育也是有影响的。

加油

一个12岁的女孩，以来月经，个子150厘米，还能长吗？

能长，这个年龄正是应该来月经的年龄，女孩子一般要长到23岁左右，要想长得高，一定要多运动，注意保证睡眠哦。

■如何长的高
身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，家长应注意以下几点：
一、莫错过生长快速期
在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。
二、应注重营养补充
营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。 目前一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。
三、莫忽视运动锻炼
体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。
1.

12周岁,154cm,10岁来的月经,女孩子,还会长个子吗

一般会长得比同龄未发育的女孩慢。注意营养，多吃钙片、补充足够的蛋白质，多运动、尤其是篮球一类跳跃运动，会比较有效地长个。