股骨颈三个月锻炼视频 我股骨颈骨折已经3个月了，请问可以锻炼了
股骨颈骨折术后三月怎样锻炼？
骨折需要的是治疗而不是锻炼，骨折三个月了，不知断骨生长愈合了没有，如果断骨已经生长大量骨痂，拍片骨折线模糊，那么可以下地拄拐锻炼行走了，循序渐进之后就可恢复正常的行走了。如果断骨还没有愈合，则不建议过早行走锻炼，以免影响骨头的愈合，毕竟股骨颈骨折生长愈合比较慢，而且也是最容易坏死的部位，如果只手术固定，之后在家慢慢静养，那么三个月的时间不见得断骨就能痊愈。建议先拍片了解断骨生长愈合，如果已愈合就可行走，不愈合则需要治疗。
股骨颈骨折术后4个月如何锻炼？
空心钉固定方式主要应用了滑动加压原理，过长时间的不负重会使骨折端丧失加压，延缓愈合，同时还会增加骨质疏松的发生。建议开始部分负重，但应避免直腿抬高的动作。 沈阳军区总医院-骨科-田竞副主任医师
我股骨颈骨折已经3个月了，请问可以锻炼了
你好，股骨颈这个部位血液循环差，血液供应不足，骨折恢复比较缓慢，治疗方面建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,40天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养20天就可以治愈,以x光片为依据.
我股骨骨折了，现在三个月了，应该怎样锻炼
您好，卧床时间长不会对您置换的髋关节产生太大影响，只是可能会出现肌肉萎缩，需要锻炼腿部肌肉力量，否则容易走路无力。
回复专家:北京大学第一医院-骨科-张道俭主治医师
股骨颈骨折手术后如何锻炼
建议：您好：股骨颈骨折固定后,即应进行股四头肌锻炼,足踝关节锻炼和全身锻炼.鼓励患者每天做气功,深呼吸或按胸咳嗽,以利排痰.股骨颈骨折若无移位,可在伤后约3个月,经X线照片复查认可,再做扶双拐不负重步行锻炼;股骨颈骨折有移位者则下地负重时间不宜过早,应根据患者患部X线照片以及临床骨折愈合情况,考虑患肢逐步负重锻炼.股骨颈骨折的愈合时间平均为5-~6个月,骨折不愈合率较高,约15%左右.股骨头附近发生骨折的患者,想远离股骨头坏死,就不能掉以轻心.骨折患者要及时的处理治疗,缩短治疗时间,时间越久越容易引发股骨头坏死;骨折手术后,患者不要负重,活动时要及尤其注意,防止骨折移位;定期到医院复查,密切关注骨折愈合情况.祝您早日康复.
股骨颈骨折术后五个月应该进行怎样的锻炼活动？
双手扶好，好腿站好，受伤的腿前后左右抬到高处后停住10秒，锻炼肌肉力量，还有高抬腿。
把髋关节周围的肌肉的力量练好。但你能不能负重了这个要听医师的，要根据你骨折愈合的情况，毕竟股骨颈骨折有时候过早负重不好。
股骨颈骨折功能锻炼如何进行
2-3个月扶拐步行锻炼，一般不宜负重太早，在骨折尚未愈合之前，为了防止髋关节内收畸形，并有利于骨折愈合，做到：不盘腿、不侧卧、不下地。
股骨颈骨折愈合后怎么锻炼合适
您好，根据您的描述，骨折复位手术后容易引起腿部肌肉长期不用的萎缩，所以，会造成走路没有力量，但是，如果进行合适的锻炼，大部分的功能还是能够恢复的。建议：您可以先练习腿部的力量，在此期间可以慢慢走路，适应路上的力量支撑，循序渐进的锻炼就会好。谢谢，祝健康。 查看原帖>>