高血压吃维生素e一天吃一粒行吗 维生素e一天中可以吃一粒在涂一粒吗
高血压能吃维生素e吗
病情分析:高血压能吃维生素e
意见建议:高血压能吃维生素e,维生素E是一种基本营养素,属于抗氧化剂,可结合饮食中的硒,防止膜及其他细胞结构的多价不饱和脂酸,使免受自由基损伤,维生素e软胶囊的主要成分为维生素e。而维生素E是以大豆为原料,采用高科技技术提取的天然维生素E,保持了维生素E原有的生理活性和天然属性,更容易被人体吸收利用。 许伟杰—河北省人民医院 内科 医师
高血压可以吃维生素e吗
病情分析:高血压可以吃维生素e
意见建议:高血压可以吃维生素e的,高血压的话是会导致一系列的心血管疾病的,严重的话是会导致脑出血的,饮食的话主要是低盐饮食,严密监测血压,可以吃维生素E,一般食疗的话经常食用香菇,芹菜,草莽,黑木耳,菠菜,绿豆,西红柿等食物,可降低血压,中药治疗的话可以选择汉防己,钩藤,葛根,罗布麻,黄连,西药的话最好选择控释片如硝苯地平控释片口服。 许伟杰—河北省人民医院 内科 医师
维生素e一天中可以吃一粒在涂一粒吗
病情分析:
您好,维生素E,又叫生育酚,对女性有着很好的生理作用,但是即使是人参也不能长期服用的,
指导意见:
建议您及时停止用药为妥.维生素E可以促进女性生殖系统的发育,对维持一定的性欲也有一定的作用,还可以预防动脉硬化和痔疮,产后无乳也是可以的,作用很多,一般可以连续服用2个月,停一段时间可以再服.
一天吃一粒天然维生素E可以吗
可以。
但应对症下药,绝不能随意服用。滥用维生素E对身体不仅无益,而且可能有害。长期大剂量应用会有潜在毒性,有的可出现唇炎、恶心、呕吐、眩晕、视力模糊、胃肠功能及性腺功能紊乱等症状。
如果每天长期服用200~600毫克的大剂量,还会诱发血栓性静脉炎、肺栓塞、下肢水肿、免疫力下降等问题。
扩展资料:
1、很多食物中都含有维生素E,这种维生素构成了许多水果和蔬菜的表皮,特别是绿叶植物,像菠菜。当然,鳄梨的维生素E含量也是非常丰富的。另外油脂类食物,像是红棕榈油和橄榄油都富含维生素E。
如果你想更好地吸收维生素E,你可以适量的吃一些富含脂肪的食物。因为维生素E是一种脂溶性维生素,所有需一定量的脂肪以避免它被消化掉。杏仁和榛子富含维生素E和有益的脂肪,能在一定程度上保护你的细胞膜不被氧化。
2、维生素E能促进生殖。它能促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产。维生素E缺乏时会出现睾丸萎缩和上皮细胞变性,孕育异常。在临床上常用维生素E治疗先兆流产和习惯性流产。另外对防治男性不育症也有一定帮助。
参考资料:科普中国_维生素E
每天吃一粒维生素e安全么
维生素E和其他脂溶性维生素不一样,在人体内贮存的时间比较短,这和维生素B、C一样,维生素E在人体中一天摄取量的60%~70%将随着排泄物排出体外。成年人每天服用400-800mg经长年累月之后也没有什么副作用,一旦800mg每天,就容易出现轻度中毒症状,正常来说天然食物中的维生素E对人体是没有任何伤害的,只有化合VE,在加工过程中,由于环境,加工工艺,中间反应的其他物质等种种原因,所以安全性很低,尽量少吃.
每天吃一粒维生素E有坏处吗
没有坏处。
意见建议:维生素E主要功效
1.延缓衰老,有效减少皱纹的产生,保持清楚的容貌。 2.减少细胞耗氧量,使人更有耐久力,有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。 3.抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。 4.改善脂质代谢,预防冠心病、动脉粥样硬化。 5.预防癌症、预防多处慢性疾病;预防炎症性皮肤病、脱发症;预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂;预防治疗甲状腺疾病;改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。 6.维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂;预防与治疗静脉曲张;防止血液的凝固,减少斑纹组织的产生。 7.强化肝细胞膜、保护肺泡细胞,降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率。 8.保护皮肤免受紫外线和污染的伤害,减少疤痕与色素的沉积;加速伤口的愈合。 9.促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产。[1]
请问高血压的人可以吃天然维生素E吗?
VE具有抗炎、维持正常免疫功能和抑制细胞增殖的作用。可降低血浆低密度脂蛋白的浓度,可用于预防和治疗冠状动脉粥样硬化性心脏病、肿瘤,还可以延缓衰老。高血压病人适量服用对身体是有好处的
每天晚上坚持吃一粒维生素e对身体好吗
维生素E是保健品,具有美容(祛黄褐斑)、延缓衰老、抗癌作用的保健功能。维生素E广泛存在于肉类、蔬菜、植物油中通常情况下,人是不会缺少的。另外一般来说, 年龄在25岁以上,就可以适当补充维生素E了。所以没关系,可以吃。
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