ve吃多久需要停一段 问：维E服用多久需要停呢？

vc和ve吃多久

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是可以一起吃的,但你应该正确认识Vc和Ve哦,以下为你介绍Vc和Ve:
天然VE,有些人认为纯度越高越好,但这样的想法很错误的.长期服用过量的药物势必会造成某种不良反映,但是,是药三分毒的观念太过于武断了,我认为不合理的用药和过量的用药势必回造成人体的损害,人人都知道饭每天必须吃,适量的吃人体才能够维持生命,但是一顿让你吃个10几碗一天下来估计你也差不多了,药也一样,必须是按照症状和程度来决定吃什么药,用多少剂量,按照你的服用方法应该是应用与美容方面的,VE加VC可以起到保护皮肤和减少色斑的作用,E和C必须达到一定的量,关键看你目前的状况和生活习惯来决定,长期的和紫外线、烟、酒、辐射(电脑、电视等)、污浊的空气和水等接触都会导致自由基的过多产生,如果不能及时的清除体内的自由基,那就会损伤年一身体的每个细胞,按照一般处方的用量,一般的美容、保护皮肤、预防心脑血管疾病的话,每天的用量是100毫克连续服用半年以上,如果去斑或辅助治疗心脑血管疾病的话是200毫克-300毫克每天,目前建议是连续服用2个月后停用1个星期,让身体有一个缓冲和自我平衡调节的时间。

天然VE要吃多久停一次啊

现在什么东西吃的都不保险...

什么天然VE啊.其实成分和化学的分子式是一样的..还要哪么贵- -!

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回正题~~

你吃进去的可吸收率 基本已经不是原计量了 ...

还有啊 ..
Vit.E Vit.A Vit.D

都是脂溶型维生素..
刚好和水溶型维生素是相反的..吃多少 肝脏就会存多少,...
所以你听说的 要停一阵子也是有根据的..

不过小剂量是米的关系的 因为不晓得吸收了多少 = =||!~

问：维E服用多久需要停呢？

如果是慢性疾病，需要长期补充维生素E者，每日剂量一般不超过100毫克，而且每使用2—3个月，最好停用1个月，以免发生维生素E中毒。预防和治疗产科疾病时，每天的剂量以100毫克为宜。最好不要超过200毫克，否则会出现一些不良反应。如果剂量超过300毫克/天，则有可能会出现免疫力下降、头痛、头晕、皮肤脱落等症状；剂量超过400毫克/天，则有可能会出现血栓性静脉炎。 所以最好每2个月就停1个月。

维生素e可以一直服用吗？如果不可以，吃多久要停一段时间呢？

如果不是维生素E缺乏，仅当作保健品服用的的话，建议每次吃最多不要超过1个月，而且也不要超剂量服用，按说明的最小剂量服用就可以了。

维生素E要吃一段时间停一段时间吗？

最好不要长期吃，维生素虽然要靠体外摄入，但是你日常生活中吃的食物中已经含有，除非你非常缺乏维生素E，否则不要长期服用。过量服用会造成维生素中毒。

维生素C维生素E服用多久停一段时间

两者都不可长期服用。VC长期服用可能产生VB12或铜、锌缺乏症状，太多的维生素C可以引起胃痛和肠功能失调。大量长期服用不可突然停药。维生素E过量使用会引起血小板聚集，血栓形成。部分病例有恶心、头痛、视力模糊等，停药后可逐渐消失，建议每日量不超过200mg为宜

维生素E具有抗氧化的功效,是迄今为止发现的最为安全有效的体内自由基清除剂.VE在人体内不能自我合成,但又参与人体的正常代谢,所以必须进行体外补充.长期服用天然维生素E具有“祛黄褐斑”和“延缓衰老”的作用,但是最好服用从植物中提炼的天然的维生素E. 另外,维生素E涂在睫毛上还可以促进睫毛的生长,涂在眼睛周围也能缓解皱纹的产生

长期服用天然维生素C是可经淡斑的，不过这样的效果不是很好，最好是在加上淡斑的产品一起服用，这样效果更好

为什么吃VE一个月要停用几天？

     维生素E成人一日摄取约14毫克即可满足身体需要，如果出于预防或治疗疾病目的而服用VE补充剂，则一天不应超过50-100毫克。如果长期过量补充，可导致慢性中毒,因此吃VE一个月建议停用几天。

　　维生素E是抗氧化剂，能中和人体内的过氧化物，保护皮肤细胞膜免受氧化破坏，因而具有抗衰老、美化肌肤的作用。由于它有降低血浆胆固醇水平、抑制平滑肌细胞增殖、抑制血小板粘连和聚集、降低脂质过氧化等作用，因而在临床上常被用来预防动脉粥样硬化、糖尿病慢性并发症以及延缓老年痴呆症和中枢神经系统功能失调。

　　维生素E的另一个名字“生育酚”则是源于它能增强女性卵巢功能。缺乏维生素E会增加女性怀孕的困难，因此女性在妊娠前后应适当补充维生素E。

    通常情况下，食物中的VE能够满足人们的需要，而玉米、坚果、植物油、绿叶蔬菜是其主要来源，肉类和动物油中的含量则偏低。“对于减肥的女性，我们主张还是要吃一点植物油，这才能保证VE等维生素的最低供给。”

　　一次性超大量服用的最常见后果是肠道反应。但如果持续每天服用量达400毫克至800毫克，可出现类似患流感的症状，如头痛、头晕、恶心、乏力等，有的则表现为视力模糊、乳腺肿大。长期服用每日剂量超过800毫克，将可能改变内分泌代谢、免疫反应、降低性功能，并可能出现血栓性静脉炎或栓塞的可能性。不过，如果停止摄入，由于人体也在消耗VE，慢性中毒的症状可逐步消失。

vC和vE吃多长时间

是可以一起吃的,但你应该正确认识Vc和Ve哦,以下为你介绍Vc和Ve:
天然VE,有些人认为纯度越高越好,但这样的想法很错误的.长期服用过量的药物势必会造成某种不良反映,但是,是药三分毒的观念太过于武断了,我认为不合理的用药和过量的用药势必回造成人体的损害,人人都知道饭每天必须吃,适量的吃人体才能够维持生命,但是一顿让你吃个10几碗一天下来估计你也差不多了,药也一样,必须是按照症状和程度来决定吃什么药,用多少剂量,按照你的服用方法应该是应用与美容方面的,VE加VC可以起到保护皮肤和减少色斑的作用,E和C必须达到一定的量,关键看你目前的状况和生活习惯来决定,长期的和紫外线、烟、酒、辐射(电脑、电视等)、污浊的空气和水等接触都会导致自由基的过多产生,如果不能及时的清除体内的自由基,那就会损伤年一身体的每个细胞,按照一般处方的用量,一般的美容、保护皮肤、预防心脑血管疾病的话,每天的用量是100毫克连续服用半年以上,如果去斑或辅助治疗心脑血管疾病的话是200毫克-300毫克每天,目前建议是连续服用2个月后停用1个星期,让身体有一个缓冲和自我平衡调节的时间。