如何让孩子放下手机，爱上学习？

作者：海绵小宝，95后宝妈一枚。

在这样一个信息化智能时代，“手机控”随处可见，玩手机已不再是大人的专属了，孩子玩手机，已经是普遍存在现象，那么，你家孩子存在以下这种现象吗？你的处理方式又是否恰当呢？

【小剧场】

A同学：小a一放学回家就习惯性打开手机玩游戏，妈妈三番四次提醒要做完作业再玩，小a依然无动于衷，妈妈终于绷不住了，对孩子大吼了一句，然后强行抢过手机，最后小a不情愿摔房门做作业，晚饭期间随便扒两口饭就回房间了。妈妈对此感到很无奈。

【剧本完善】

小a妈妈的处理方式显然是不科学的，孩子对于大人们命令式的话语往往会表现出排斥或者置之不理的情绪。

其实，家长需要的不是控制孩子不玩手机，而是教会孩子学会提高自控力，在这个过程中，家长并不是置身事外仅靠两三句责备就可以提高孩子自控力的。

孩子需要家长的引导，才能对“玩手机”这件事产生理性的认识。那么接下来我给各位家长支几招，让孩子理性使用手机，重新爱上学习。

【支两招】

1.家长要重视以身作则：

都说“父母是孩子的第一所学校”。家长首先要做好榜样，做一个能放下手机、能少看电视、爱学习爱读书的人，如果家长自己真的不爱读书，哪怕读读报纸、杂志也行，因为家长的自身行为对孩子会产生很大的影响力。

2.陪伴孩子一起学习：

幼儿园和小学阶段的孩子一般还是喜欢有家长陪伴，因此也容易喜欢上家长陪伴做的事情。如果你扔下他一个人去写作业，他可能感觉无聊、心不在焉、磨磨蹭蹭。如果你陪在他身边，他专心致志时你自己看书，他走神、卡壳、无聊时你及时发现哪里遇到困难，协助解决，学习时间就会变成温馨的亲子时光。

此外，家长要特别注意自己的情绪，记住学习习惯、学习兴趣的培养都要循序渐进，别把陪伴变成监管、把协助变成批评、把亲子相处变成不愉快的时段。

3.在手机使用方面有约束有弹性：

在手机和电子产品使用方面，要和孩子有正面沟通。孩子缺乏规矩和控制力，家长就需要帮助其逐步建立。规矩是指类似“每天只能玩一个小时手机，而且必须是写完作业之后”这样的明确可操作的约定，而不是看到时就批评唠叨、看不到时就放任纵容。

【思考】

交流得经验。你家孩子有不爱学习沉迷于玩手机的现象吗？您又是怎么处理的呢？不妨交流看看，留言区的精华让你更好地陪同孩子成长~~