小产回奶的食物有哪些 产后催奶、回奶食物有哪些

产后回奶的食物有哪些

此时妈妈吃东西一定要考虑到宝宝的需要，比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品易上火，造成母体内热，进而影响宝宝。

乳母应避免吃会抑制乳汁分泌的食物：即回奶食物，为了方便，全部罗列如下：韭菜、茄子、桂圆干、党参、乳鸽、豆豉、香菇、猪肝、鸡肝、老母鸡、动物内脏、麦芽水、大麦茶、全麦麦片、麦芽糖、麦乳精、山楂、花椒、大料、味精、香椿、豆角、人参、红枣、洋葱、茶叶、油炒饭（一定要加葱）、巧克力等食物，其中提到比较多的有韭菜、花椒、人参、大蒜。

产后回奶的食物有哪些(2)

这个问题，以上这些食物都对回奶具有很好的帮助作用。但是在回奶期间一定要注意不要大量喝肉汤，以免乳汁分泌量更大。

产后催奶、回奶食物有哪些

鱼汤类：鲫鱼和鲤鱼营养丰富，味道鲜美，蛋白质含量高，是很好的催奶食品，可以蒸熬鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃
　　芝麻：富含蛋白质、铁、钙、磷等营养成分，滋补身体，非常适合产妇的营养要求。
　　【回奶伤奶食物】　　辛辣食品：如辣椒，容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘
，进入乳汁后对婴儿也不利。
　　麦乳精：是以麦芽作为原料生产的，含有麦芽糖和麦芽酚，而麦芽对回奶十分有效，会影响乳汁的分泌。

引产后回奶应该吃哪些食品

在饮食方面要注意少喝汤，少吃油腻和流质食物。 用药物退奶，可采用乙民酚，每次4毫克;2毫克1次，共2支，每日2次，肌肉注射，连用3日。也可以口服乙烯雌酚，但容易出现恶心、呕吐等副作用。 中药焦麦芽50克，泡水喝。 乳汁量多时可外用芒硝、皮硝方法是先做与乳房大小相同的2个纱布口袋，向袋内装入芒硝，铺匀，洒上少量的温水，使之稍与口袋粘合在一起，再罩在乳房上，外面戴上胸罩。如乳汁分泌较多，口袋干硬时，把芒硝从口袋里倒出来，换2个新口袋重新装入。换下的口袋洗净晾干备用，直到乳汁停止分泌，然后停止使用。 针灸疗法也可以退奶。穴位采用光明穴、外踝直上5寸，胖骨前缘，足临泣穴、第4、SM关节后5分，进针1寸深，中等刺激，留针15分钟。 如果乳汁淤积成块，可用冰袋冷敷，既可以止痛，又可以消散硬块

产后回奶要丰胸有什么食疗和方法

您好！可以多吃以下食物：多吃大豆、黄豆：大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，大豆异黄酮的雌激素作用影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成、生长因子活性。不仅使肌肤细腻、有弹性，更能激活乳房中的脂肪组织，使游离脂肪定向吸引到乳房，从而达到美胸的效果。多吃坚果、种子类食物：坚果类食物含有丰富的蛋白质，卵磷脂等营养物质，对丰胸有很好的效果。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入，而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。推荐以下几种坚果类食物给大家：黄豆、红豆、花生、芝麻、杏仁、核桃、腰果、莲子、豌豆、葵花籽。

引产后怎么回奶，该吃什么

病情分析:,退奶的方法很多，如口服雌激素等药物及使用中草药等。,意见建议:,但口服雌激素会导致恶心呕吐等症状，一般不可以耐受，可以选择炒麦芽煮水喝或芒硝研细外敷就可以了，如果中药效果不理想，只能建议口服雌激素了，但注意从小剂量开始口服，尽量减少药物带来的副作用。

30周引产后吃什么回奶快

回奶的方法有，多食用麦芽，麦芽是一种有效而且常用的回奶食品，具体用量根据你的奶水情况而定，一般奶水比较多的妈妈可单用生麦芽60到120克左右，体弱、奶水比较少的妈妈用量要稍微少一点，或者选用炒麦芽，每天一剂，用水煎服，一天二次。同时，妈妈可以用手按摩乳房，帮助回奶。回奶的时间因人而异，不可一概而论，短的几天，长的可能需要4-6个星期。
　　一般回奶的时间在7天到半个月之间，建议要注意观察，需要预防乳腺炎哦。如果乳房持续肿痛，建议及时到医院就诊，明确诊断后在医生指导下进行治疗。注意休息，局部可以热敷或用芒硝装袋外敷，有消肿止痛的作用。

产后吃什么回奶，我已经22天了

退乳的方法很多，中药西药都有。中药有生麦芽可以退乳，西药有雌激素可以退乳，退乳期间少喝汤汤水水的食物。一般退乳时间为一周左右。
建议涨奶的话一般要一个星期,涨奶时不能用吸奶器吸奶,也不能让宝宝吃,不然这样退不了奶的。