吃鸡肝的好处和坏处 吃鸡肝对眼有好处么？

吃鸡肝有什么好处，坏处？

鸡肝辅食给宝宝养眼又护脑
补锌——鸡肝
　　鸡肝的维生素a含量高于猪肝，并含有大量的铁、锌、硒等多种矿物质，而且体积小，口感细腻，易入味，宝宝吃了既养眼护脑，又能增强体质。
　　营养分析
　　鸡肝中含有丰富的蛋白质、钙、磷、锌、维生素a、b族维生素，且含铁量大，也是宝宝补铁最常用的食物；鸡肝中维生素a的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，能保护宝宝眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳。
　　鸡肝还能补充维生素b2，它是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分，在细胞增殖及皮肤生长中发挥着间接作用，可以帮助宝宝排除体内的毒素。鸡肝中还具有一般肉类食品不含的维生素c和硒，能增强宝宝的免疫力。
　　宝宝厨房
　　鸡肝胡萝卜粥
　　原料：鸡肝2块、胡萝卜20克、米饭2大勺、高汤适量。做法：
　　1. 鸡肝及胡萝卜洗净后，分别煮熟捣成泥。
　　2. 米饭加入高汤，小火熬成粥。
　　3. 将胡萝卜、鸡肝泥加入粥内，拌匀即可。
　　适合月龄：8个月以上的宝宝。
　　鸡肝糊
　　原料：鸡肝2块、高汤适量。
　　做法：
　　1. 将鸡肝洗净，用沸水焯一下，除去血沫后再换水煮熟，取出后剥去鸡肝外皮，捣成泥。
　　2. 将高汤放入锅内，加入鸡肝泥，煮成糊状，即可。
　　适合月龄：8个月以上的宝宝。
　　小帖士：
　　肝脏是最大的毒物中转站和解毒器官，所以妈妈要把买回的鲜肝用流动水冲洗干净，然后放在水中浸泡30分钟；烹调的时间不能太短，至少应该完全煮熟才好。

狗狗吃鸡肝有什么坏处和好处吗？

什么宠,,喂食都不能单一.就像人一样..会营养不粮.最好也调教出个好脾气,好习惯.菜什么的也是要吃的.狼狗如果品种好, 可不能浪费.不能靠狗粮生活.那样就太可惜了.有条件要适时的喂肉.不吃肉的狗一般精神头都不怎么样.适当调理吧.肉.菜搭配着来.!

吃鸡肝对眼有好处么？

鸡肝含有大量蛋白质，能促进生长发育，还含有脂溶性维生素，尤其含维生素AD,可以预防钙缺乏病（如佝偻病）和增强视力，对于防近视有好处。 眼睛是人体中结构复杂、异常精密的重要器官。保持眼睛的正常机能及眼睛在正常工作时，需要消耗许多微量元素，这些微量元素如果得不到及时补充，就可造成眼睛出现各种异常现象。 一、摄取适量的维生素A 如果体内缺乏维生素A，不仅使身体的正常发育受到影响，也是眼睛患夜盲症及其它眼病的主要原因。食物中的维生素 A，经人体消化吸收后可较长时间存在体内，不会因为含量过多而被排出体外。食物中的维生素A可以抵抗高温，不会因烹调过程中的高温而受到较大损失。但维生素A的抗酸能力却比较弱，容易遭受酸性食物的破坏。因此含维生素 A比较丰富的食物不能与酸性食物同时烹煮，以免维生素A白白损失掉。 含维生素A比较丰富的食品有胡萝卜、菠菜、花生、西红柿、辣椒等蔬菜及水果和各种海产品。 二、摄取适量的维生素B1 如果人体内缺乏维生素B1，不但会引起胃、肠等消化系统的功能减弱，出现食欲减退、疲倦、四肢无力等现象，还会造成眼睛的视神经系统抵抗力明显减弱，出现视神经炎等症状，影响视力。维生素B1不像维生素A那样能够积存在体内，而是每天都会随着新陈代谢排出体外，因而要保证体内有足够量的维生素B1，必须每天都要进食一定量的含维生素B1的食物。维生素B1很容易溶解于水中，因此在洗涤菠菜类含维生素B1较丰富的蔬菜时，最好不要先将其切碎，烹调时水分也应控制好，以免维生素B1损失过多，相应减少了人体的摄取量，从而造成体内维生素B1的缺乏。 含维生素B1较丰富的食物有各种绿叶蔬菜、豆制品、瘦肉及各种海产品。 三、摄取适量的维生素B2 人体内如果缺少维生素B2，也会引起消化系统机能减弱，影响人体的正常发育，而且还易诱发各种炎症，如口角炎、口腔炎和各种眼组织发炎。不少人在季节转换之际，出现不明原因的眼睛干燥、眼睑发炎、结膜炎等症状，就是人体在适应季节转换时，出现暂时性代谢紊乱，使体内缺少了维生素B2的结果。维生素B2有较强的抗酸性，不怕与酸性食物一起烹调，但抗碱性很弱，易被碱性食物破坏，因而不能让含维生素B2的食物与碱性食物一起烹煮。维生素B2也易溶于水，烹调时也要控制好水分，不要让维生素B2损失过多。维生素B2药丸储存时，要用褐色玻璃瓶或不透明玻璃瓶密封起来，不要被光线直接照射，也不要放在潮湿的地方。 含维生素B2较丰富的食物有牛奶、牛奶制品、乳酪、瘦肉类 、鸡蛋黄、各种绿色蔬菜及各种海产品。 四、摄取适量的钙 钙在人体发育过程中起着异乎寻常的"坚固"作用，特别是对骨骼、牙齿、眼球结构的发育成长尤其重要。人体中如果缺少钙元素，不但易患软骨病、牙齿发育异常等疾病，还可造成眼球的结构异常，进而使眼内组织发育异常等眼病。食物中的钙极易受酸性实物的影响而变成酸性钙，酸性钙是人体无法吸收的。因此在进食钙类食品时，不要再同时进食酸类食品，烹调也要注意不要将两者混在一起烹调。 含钙质较丰富的食品有各种奶制品、各种豆制品、含蛋白质较多的食品及各种鱼制品。 五、少吃甜食 甜食是指含糖分较高的食品。糖对正常人来说本没有什么害处，但糖在人体中消化吸收时，需要消耗大量的维生素B1。如果人体摄取了过多的糖分，很容易造成维生素B1缺乏，可导致眼睛的视神经系统出现异常。过多的糖分还会消耗掉许多钙质，钙不足又可使眼球结构异常，出现巩膜弹性减弱、眼球变形等症状。所以平常最好少吃糖以及含糖分较高的食品，尤其是正处在成长发育期的儿童和青少年，更不能贪吃甜食。 六、平衡体内酸碱度 正常人的体质酸碱度基本上是平衡的，有时稍呈弱碱质。如果酸性食物摄取过多，就会使人体内的碱度下降，酸度相对增加。而酸度相对增加会使眼睛的角膜、睫状肌、巩膜等随之产生轻微的变化，容易增强产生患近视眼的机会。幼儿及青少年都喜欢吃甜的和酸的食品，但甜的和酸的食品都属于弱酸性食品，长期多食就有可能使幼儿及青少年呈弱酸性体质，这对孩子的正常发育及成长会有一定的不良影响。因此，对食物的选择要注意酸碱度平衡，不要喜欢吃的就多吃，不喜欢吃的就少吃或不吃，而要酸性、碱性食物都进食。 碱性食物多为各种豆类和豆制品、绿色蔬菜、萝卜、芝麻及海带等各种海菜食品。 酸性食物多为糖类食品及鱼、肉、奶类食品和水果等。

鸡心鸡肝吃多了有哪些坏处

您好：
1：鸡肝、鸡心富含维生素、铁，补血而且补肝肾。
2鸡肝、鸡心富含胆固醇，所以高血压，肥胖、心脑血管人群忌多吃。

鸡肝便宜，吃多了有坏处吗？

鸡肝是补血的，是大补之物 可是近年来的科学研究表明：动物肝脏虽然吃用有好处，可是动物肝脏是为动物体内排毒用的，当然会残留在肝脏里面一些有害物质，所以多吃无益！

狗经常吃鸡肝有什么坏处吗？

少量肝脏〔鸡，鸭，猪，牛的都一样〕对犬皮肤和眼睛好的，但长期多量为主食就有损健康，维生素A中毒。因肝脏富含维生素A而单一缺少钙、磷，过多摄入维A抑制维D吸收活化，会影响钙的吸收等重要作用，缺钙一会骨质疏松、增生二会影响牙齿发育健康。严重的引起犬椎间盘突出症、后躯瘫痪、大小便失禁、后腿肌肉萎缩等。少型犬一周食用一两个肝脏的份量就已足够。

猫吃鸡肝了，有害处么

鸡肝
　　给猫咪吃惯了猫粮，有时候我们为了给猫咪改善伙食，会给猫粮中拌一些鸡肝，鸡肝营养丰富，适当的喂食猫咪鸡肝是没有问题的，但是并不是所有的猫咪都适合吃鸡肝，而且猫咪在食用鸡蛋时应注意以下几点。
　　一、猫咪吃鸡肝有什么好处
　　鸡肝营养丰富，每100克中含有蛋白质16.6克，碳水化合物2.8克，脂肪4.8克，而维生素A的含量高达10.414毫克，远远超出猫咪身体所需。食用鸡肝所造成的维生素A中毒和其他健康问题，对猫咪来说弊大于利。除鸡肝外，很多食物如鱼类，肉类，各种海产品和一些蔬菜，都可以让猫咪摄入足够的维生素A，专业猫粮中更有足够的维生素A来维持猫咪健康，所以猫咪完全不需要鸡肝来维持营养。
　　二、猫咪过食鸡肝的危害
　　1.缺钙。 维生素A摄入过多会抑制维生素D吸收，并导致钙流失。
　　2.维生素A中毒。过量的维生素A在体内不能及时排除，就会造成蓄积性中毒。
　　3.出血。肌体凝血需要钙的参与，猫长期吃鸡肝会造成凝血功能障碍。
　　4.毒素淤积。肝脏是机体排毒代谢器官，本身就会积累一些毒素。现在的鸡饲料总又有很多的化学添加成分，因此鸡肝有很多添加剂的残留物。
　　5.肥胖。鸡肝含有丰富脂肪和很高的热量，并含有相当高的胆固醇。
　　6.寄生虫。生鸡肝更加浓郁的血腥味受到很多猫咪偏爱，有些家长干脆直接给猫咪喂食生鸡肝。生肉和生的内脏中都有寄生虫存在。



猫咪
　　三、四种猫咪不适合食用鸡肝
　　1.患有肾脏疾病的猫咪不能食用
　　2.怀孕和哺乳期的猫咪不能食用
　　3.成长发育期的猫咪不适合食用
　　4.缺钙以及骨折的猫咪不应食用
　　猫咪并不可以食用的鸡肝，所以在日常生活中，大家可以用鸡胸肉或是鱼干之类的食物代替鸡肝，有时候我们看到猫咪期待的小眼神就会忍不住喂食猫咪，而很多时候我们把握不好喂食猫咪鸡肝的分量，还是慎重为好。

吃鸡肝有去斑的效果吗?

不要一味的追求效果快的产品,效果快的美白祛斑产品一般都含有激素对皮肤不好，试试内外结合吧。
内在治疗：
1、抗炎治疗
2、中药治疗:副作用少，疗效确切。
3、治疗内部疾病，比如内分泌引起的问题
4、保持精神愉快，多运动。
外在治疗:
1、保持清洁、畅通毛孔，定期做脸部护理。
2、不要轻易相信高科技的办法，比如激光之类的。
3、使用专业的祛斑产品，试试中药护肤，不会刺激皮肤，副作用也少
多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
病情分析： 长斑主要是有内分泌失调引起的,可以口服维生素C,同时每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治斑有较好的作用,可使沉着色素减退.