童年经历过这些事情的孩子，自卑会深埋到骨子里，摆脱不了

文|文儿

自卑，是一种严重影响人生活的负面情绪。它让人做事情畏首畏尾、紧张胆怯，以至于在生活中，不断遇到挫折和磨难。所以，不少成年人都以“自卑”为耻，也会想方设法去摆脱它。但是，有心理学的研究表明，人的自卑情绪是由童年时期的经历造成的，不是那么容易摆脱的。如果，你不想自己的孩子变得自卑，在他童年时期，就尽量避免他经历这些事，否则自卑会深埋到他骨子里，摆脱不了。

被人辱骂得毫无尊严

生活当中，不少父母在教育孩子的过程中，气愤于孩子不上进。所以，会说一些“你怎么这么笨”“生你还不如生一头猪，养大了还能吃肉”“你再......我就不要你了”等，伤及孩子尊严的话。也许父母在对孩子说这些话的时候，只是出于一时的气愤，想让孩子变得上进一点。并没有厌恶孩子、不爱孩子的意思。但是，在孩子小的时候，他的心理防御体系并不成熟。他会把别人骂自己的话当真。一旦有人不知轻重的辱骂，触及了孩子心底的防线，让孩子失去尊严。孩子的潜意识就会积攒自卑，以后这种自卑的情绪难以摆脱。

被人用暴力威胁、恐吓过

不少中国父母都喜欢把这句话挂在嘴边“孩子都是不打不长记性”。这是因为中国人崇尚棍棒教育。不过，确实得承认这种棍棒教育，对孩子确实管用。这是因为，人在受到攻击的时候，大脑皮层相关区域更容易留下痕迹。所以，打孩子也能实现教育孩子的目的。但是，孩子在受到攻击的时候，会感受到自己的弱小、无助，同时大脑中的紧张、愤怒、屈辱等情绪，也调动出来了。这些情绪会严重影响孩子的感受和行为，导致孩子自卑。所以，如果一个孩子从小被人用暴力威胁、恐吓过，可能很小自卑就会深埋到骨子里，难以摆脱。

​被人用冷暴力对待过

有的父母也知道，对孩子打骂，就会伤害到他。所以，我见过一些父母，因为不忍伤害孩子的身体，在教育孩子的时候，多次使用冷暴力。比如，孩子做错了什么事情，父母也不明说，只是面无表情、不跟孩子说话、不给孩子任何回应，间接告诉孩子他错了，父母很生气。如果孩子童年承受过这种亲人的冷暴力，体验过别人的冷漠和轻视，他就会陷入茫然和不知所措的情绪当中。这种情绪带来的孤独感和无助感，会让自卑深埋到他的骨子里，很难摆脱。

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