女儿在学校被孤立？交不到朋友？这7个技巧一定要告诉孩子

女孩与男孩不同，多数性格敏感、感情细腻，特别是在女孩上小学后很容易受到交友问题的烦恼后表现得最为明显，比较容易陷入负面情绪的漩涡里，要不然也不会有女孩是水做的说法。可这对很多家长朋友们来说，他们更关心的往往是孩子的学习成绩，对孩子在人际交往方面的困惑和烦恼往往不是很重视。

他们总以为孩子还小，即使发生了矛盾，也常常抱着“孩子们之间能有什么大问题”的想法。殊不知，孩子在交友方面的问题，可轻可重，严重时可纳入校园欺凌的范畴。

因为很多时候，女孩间的拉帮结派、孤立同学的行为，俗称冷暴力，即使是已经属于典型的关系欺凌了，但这类欺凌却很容易被老师和家长忽略。

这种欺凌看不见摸不着，孩子们之间没有发生可见的肢体冲突，但对被孤立的孩子来说，她的心理却受到了巨大的冲击，如果不能及时调整，可能会严重影响到孩子的心理健康。

那么我们该如何帮女儿提升交友能力？当女儿想要倾诉她的交友烦恼时，身为父母的我们应该第一时间响应女儿的需求，耐心了解情况，及时共情，充分理解女儿的感受，并给出合理的建议。

在《最好的朋友，最可怕的敌人》这本书中，心理学家迈克尔.汤普森列举了7个可以提升交友能力的技巧：对友谊的态度要积极；树立分享理念，培养规则意识；顾及别人的感受；控制过激行为；真心实意地道歉；对别人的情感变化保持敏感；谨慎地信任别人。

然而要真正地理解并使用这些技巧，对孩子来说还有很长的路要走，因此在此过程我们父母应该从旁多协助。当女儿出现交友问题时，家长可以对应具体的事件，并从这7个技巧中帮助孩子出谋划策，找到孩子应该提升的地方。

要记住一点就是我们不能强求我们的孩子都成为社交家，因为有的孩子天生喜欢独处，

有的就是喜欢热闹。但有些时候，人的生活离不开友谊，友谊很重要，也很复杂，虽然孩子对交友之道的学习会贯穿其一生，但5—10岁这个阶段是孩子学习此道最关键的时期。对很多成年人来说，现在还在学习。但无论怎样，真正的朋友会支持我们熬过艰难的日子，也会让我们在快乐的时光中更加快乐。最后，希望我们的一生总有好友相伴，充满欢声笑语！