一小时催眠歌曲100首 谁能帮助我介绍几首成人的催眠歌曲
求几首可催眠的曲子
~*天使妈妈*~告诉你：体育锻炼是医疗治病协调康复的好办法！不仅可使人体各组织器官功能增强，提高人对环境的适应能力和耐受力，增强对疾病的抵抗力，提高工作效率，起到保健作用，还能调节神经、精神状态和改善情绪，从而改善人们的睡眠。可治疗失眠的常用医疗体育项目有以下几项：(1)体育锻炼：体育锻炼的项目很多，如蓝球、排球、乒乓球、康乐球、高尔夫球、门球，以及游泳、健美操、跑步、竞走等。以上体育锻炼项目，可以根据自己的爱好、习惯、年龄、性别、体力，以及客观环境条件，选择1～2项坚持锻炼，日子久了对于改善睡眠确有较好的疗效。(2)打太极拳：太极拳锻炼是一项非常有益的健身运动，只要能够长期坚持，不仅有健身作用，并且还能调节神经、精神状态和改善情绪，改善睡眠，改善大脑功能，有不少的失眠者就是通过打太极拳而使病情好转或痊愈。(3)练气功：气功有助于精神放松，情绪安定，注意力集中，能够增强人们的自我控制能力、忍耐力、对疾病的抵抗力和对外界环境的适应力。这一些对失眠患者来说都十分需要。只要失眠的人能够正确学练气功，收效多数是满意的。进行气功练习治疗失眠，应注意做好“三调”和“四法”。~*天使妈妈*~告诉你：“三调”是第一要调心，就是改变调整心理状态；第二要调身，就是调整好身体的姿势；第三要调息，就是调整好呼吸。~*天使妈妈*~告诉你：“四法”的内容为：①数息法：就是默数自己的呼吸，从1数到10，反复应用几次。②随息法：就是把自己的思想和呼吸协调起来，排除一切杂念的干扰。③意守法：就是把思想注意力集中在身体的一个假定部位，如意守丹田、意守涌泉等。④暗示法：用一种良性语言自我加以暗示，如说“松”、“静”等。~*天使妈妈*~告诉你：以上介绍的医疗体育项目对于失眠的防治都有其积极的作用，患者完全可以根据个人的具体实际加以选择。应该附带说明和强调的是练习气功不可过于盲目，要在专业医师和有经验的练功老师的指导下练习，以免出现练功偏差。个别人不能锻炼或许无法锻炼可以使用我的祖传秘方《神威安神灵》中草药配制，吃了睡得香！~*天使妈妈*~在这里祝各位失眠患者健康快乐！早日恢复睡眠！
具有催眠效果的歌曲。
睡眠不好不建议听睡前音乐
我以前也经常失眠，最近好多了，方法是：
薰衣草花茶与百合花茶泡在一起，睡前一小时左右服用，注意，浓缩是精华，不要一下子泡一大杯，一点茶叶，一点开水就好
睡前两三小时内不要进食，尤其是油腻的味道重的不好消化的
听音乐如果听睡着了耳机在耳朵里对身体很不好，说不定你忘记摘了半夜还被惊醒呢！
如果你一定要，推荐你：
Hayley Westenra的歌《never say goodbye》,《river of dreams》，《amazing grace》
还有日文的《いつも何度でも》
谁能帮助我介绍几首成人的催眠歌曲
我给你推荐一个iPhone的软件，叫熟睡，打开软件他就放一种声音，他说是什么跟脑波同频率的声音啊，睡前一小时听10分钟，然后就能很快入睡，睡的特死，我试了试，的确有用，就怕有副作用。
给我推荐一些催眠的歌。
听催眠歌曲，虽然睡着了，却睡的不够深沉。
推荐你几个国际催眠大师廖阅鹏的催眠音频吧，下载下来听，很不错。
廖阅鹏实用CD 高品质睡眠 http://v.youku.com/v_show/id_XNzg5NDY0ODA=_rss.html 是专门用来催眠的
在友情推荐一个
廖阅鹏实用催眠CD探索前世今生A http://v.youku.com/v_playlist/f2690777o1p0.html
据说可以看到很神奇的前世 但我每次听都睡得不省人事
麻烦各位帮忙推荐几首催眠曲
精华知识好评率：100% 麻烦各位帮忙推荐几首催眠曲
问问推荐的网友答案1. 回家 2. 蓝色多瑙河 3. 茉莉花 4. 献给爱丽丝 5. 人鬼情未了 6. 魂断蓝桥 7. 秋日私语 8. 美酒加咖啡 9. 永恒的爱 10. 罗密欧与朱丽叶 11. 昨日重现 12. 莫扎特摇篮曲 13. 牧童短笛 14. 仲夏夜之梦 15. 天鹅湖圆舞曲 16. Snow（静静的雪） 17. Annie s Wonderland（安妮的仙境） 18. 万种柔情 19. 水晶音乐 20. 海边的星空 21. 天鹅 22. 只此一生 23. 蓝色狂想曲 24. 维也纳森林圆舞曲 25. 水边的阿狄丽娜 26. 欢乐颂 27. 卡农 28. 爱的纪念 29. 春之声圆舞曲 30. 天空之城 31. 把爱留给你 32. The First Snowflakes（初雪） 33. 天鹅湖 34. 迷情仙境 35. 昔日情怀 36. Love Of My Life（一生爱恋） 37. Earth Melody（大地之歌） 38. 夜曲 神秘园 39. 平安夜 40.
催眠力最强的催眠曲要呤唱版的！需要一百首
我敢保证，给100000首对你都没用，如此贪多，说明你心里很不平静，听如此多的旋律，你想睡觉也会听的兴奋的。关键看你的心境怎么样，催眠曲只是一个“药引子”，起作用的还是你本身，建议你查一下睡觉前不宜做的事（网上的比我说的全多了，我就不说了），养成良好的生活习惯才是正道。不过我觉得有首曲子效果不错，火影忍者－宁次之死（我是用酷我音乐盒下的，那里的歌好些），建议选择单曲循环播放模式，音量调的比较小，你试试吧。周杰伦的雨下一整晚和烟花易冷也很不错。如果不习惯单曲循环的话，建议尽量不听亢奋的歌曲。我就是用的这些的。
我想找一些比较好的催眠、长高类音乐（100分以上悬赏）
这些都是
祝你能够顺利的催眠、长高
祝你天天快乐！！！
http://zhangmen.baidu.com/promotion/10004/68767.html
http://scholar.ilib.cn/Abstract.aspx?A=ddr200206001
http://www.i118.com/audio/product/C02112.htm
http://www.99read.com/product/detail.aspx?proid=123902
http://study.yoao.com/data/2/223.html
http://www.xbt.com.cn/pc/200408/20040810110682.shtm
http://61.184.198.202/Resource/Music/Enjoy/Spring/track%2001.mp3
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有什么催眠的歌么？
要曲调缓慢一些的，舒情的。才有效。
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