科学胎教才能有利于胎儿成长

如今越来越多的爸爸妈妈都开始在孕前或是孕中精心策划着胎教方案，想着让自己的宝宝可以更聪明更健康。父母开始给胎儿听音乐，抚摸胎儿宝宝。可是有的准妈妈却反映说，这样的胎教没能起到什么作用。到底这是因为什么呢？专家认为，这是因为准父母没能掌握正确的胎教方法。

1. 环境胎教——给胎儿一个无害的成长环境

1~4月是胎儿的快速成长期，这个时期内，神经系统和循环系统都已经开始成长，眼睛、耳朵、消化系统、肺等器官开始形成，这也是胎儿手脚发育的重要时期。

胎教的基础是营养，其次要良好的环境，不能在有毒有害的环境内生活。其实，在整个孕期，孕妇都要尽可能避开各种污染，比如二手烟、汽车排放的尾气等。还有注意营养均衡，按照医生的嘱咐添加各种营养，咖啡、可乐这些刺激性的食物要少吃。

2. 心情胎教——不良的情绪会影响胎儿

怀孕时，千万不要把不良的心情传给肚子里的孩子。比如准妈妈在情绪低落时，身体会分泌不好的激素，影响胎儿的神经发育和营养吸收。所以，孕妈妈要懂得稳定自己的情绪，就是最佳的胎教。

多想怀孕的好处，经常和丈夫一起分享怀孕的快乐。为创造舒适安定的胎内环境，要增加睡眠时间。大概在5个月的时候，胎儿对妈妈的情感会有反应。所以准妈妈要保持良好的心情，当心情不好的时候，需要转移注意力，比如多做冥想，也可以做深呼吸。

3. 抚摸胎教——别吓到宝宝

胎儿在4个月的时候，已经渐渐产生了触觉，在8个月的时候，胎儿的身体发育就基本成型了，这时候，胎儿可以依自己的意思活动身体，也开始对外界的声音、动作做出反应，妈妈摸着肚子可以感受到孩子的身体，也可以感受到孩子的动作和情绪。

反馈总结：

有的年轻夫妇会对胎教抱以怀疑的态度，认为胎教只不过是自我安慰。比方说有的准妈妈给宝宝听音乐，宝宝出生后听力反而不好。专家认为，这样很可能是因为准妈妈采用不恰当的胎教方法所致的。根据科学研究表明，做过胎教的宝宝的确比没做胎教的宝宝有优势。要让胎教能对宝宝起到作用，就必须采用正确，科学的胎教方法来进行。