生孩子十大雷区 成功受孕需先避开雷区

育儿4大雷区是啥？孩子成长路上的障碍该如何避免？

宝宝出生以后，爸爸妈妈对孩子宠爱有加，总想把自己能想到的一切都给孩子。但是，作为新手爸妈，难免会踩一些雷区。不得不说，育儿真的是一门大学问，无论是“衣、食、住、行”妈妈们都要考虑好。

一、穿衣雷区：给新生儿穿套头衣服

很多新手妈妈在怀孕初期就开始囤货，其中宝宝衣服必囤，看到可爱、时尚或是大牌设计的儿童衣服，忍不住剁手囤起来，常常会忽略了衣服的材质，款式是否适合新生儿等等问题。要知道，刚生下来的宝宝身体非常软，所以人生的第一件衣服切忌选套头的，选择开衫或者和尚服、圆领衣服最佳，不仅让宝宝穿着舒适，也降低穿衣难度；此外衣服上不要有繁杂的装饰，以免擦伤宝宝娇嫩的肌肤。而且新生儿每天的睡眠时间比较长，如果穿衣不舒适当然会影响睡眠和身体发育，在材质上也要多加甄别，选择纯棉材质，透气性和舒适度高的。

二、喂养雷区：喂养孩子时食物种类不够丰富

很多妈妈们会认为母乳很好就会一直喂孩子母乳喝或者是奶粉喝，等到孩子大了就让孩子自然吃饭。但是，单单母乳以及奶粉的营养对于孩子的成长来说是完全不够的，妈妈还要给孩子喂辅食，帮助孩子摄取更全方位的营养。

三、睡觉雷区：让宝宝含着乳头睡觉

很多妈妈在喂奶的时候肯定都会遇到这样的情况：边喂孩子吃奶的时候孩子就会含着乳头睡着了。其实，这是一个非常不好的习惯，把乳头含在嘴里睡觉，宝宝一醒来就会吮吸乳汁，这种没有规律的进食方式会让宝宝的肠胃功能紊乱，造成宝宝消化不良。有的时候这种睡眠方式更会压迫孩子的呼吸系统，很可能会增加宝宝窒息的危险。

四、学步雷区：过早使用学步车

有的爸爸妈妈们为了让孩子尽快学会走路，就会给孩子选择一款学步车。毕竟学步车可以帮助宝宝克服恐惧，开始独自站立行走。但是过早的让孩子使用学步车很容易打乱孩子的身体发育，严重的甚至还会造成八字脚及脚步弯曲畸形等病症。所以，宝宝满10个月以前，最好不要让孩子使用学步车。

当然，看完了上面的4个雷区是远远不够的，新手妈妈们要学习的地方还有很多。只有不断地学习妈妈们才能更合理地规避育儿过程中的更多雷区，帮助孩子更加科学健康地成长。

月子做好了堪比“重生”，坐月子需要避开哪些雷区呢？

每个母亲都是伟大而令人钦佩的。他们在长期的悲伤和痛苦中幸免于难，并经历了分娩九次死亡的痛苦。但是，他们必须面对自己生活中的第二次“转变”。 ——“限制”。对于母亲来说，坐月子是个好习惯。然后，生活就像六卦一样流畅。如果您坐得不好，陷入“坐卧病”，那么这种“坐卧病”将继续折磨您。

为了使每个母亲都能顺利度过“分娩期”，这些禁忌一定不能被触及，否则将来，他们将不得不为目前的冒昧行为“付账”。

坐在坐月子让女人重生，不要碰四个“禁忌”，否则很容易陷入坐月子病

1.不能长时间躺在床上不运动

在分娩过程中，许多母亲用尽了所有精力。在看到婴儿已安全分娩后，医生告诉母亲您需要更多的休息，但是休息并不意味着要长时间卧床休息。如果母亲在分娩后躺了几天，如果您不躺在床上运动，则可能有静脉血栓形成的危险。在严重的情况下，它甚至可能导致子宫脱落和母亲最害怕的“产褥热”。

因此，产后运动非常重要，但是妈妈们不要太热心地开始运动。他们仍然需要根据身体恢复情况进行锻炼。以不同方式分娩的母亲有不同的时间起床。一般来说，剖腹产的母亲可以在剖腹产后的同一天起床并做运动。对于正常分娩的母亲，可能会进行会阴切除。在这种情况下，伤口需要一段时间才能he愈，因此请尝试在当天躺在床上休息，直到第二天才能下床锻炼身体。但是，无论是剖腹产还是正常分娩的母亲，都必须起床，但活动量不应太大。时间不应该太长。当身体感到有些疲倦时，请务必回到床上休息。妈妈早起床运动，有利于子宫复位和恶露的及时清除，对身体的恢复有很大的帮助。

二，不能盲目补充饮食中的营养

分娩会消耗母亲大量的体力和精力，分娩后需要补充营养。一些家庭中的长者可以迅速为母亲“喂食”，并为婴儿提供源源不断的“食物”，这将在分娩后的第一天提供。母亲喝非常补品的母鸡汤，骨头汤和人参汤。分娩后，母亲非常虚弱。它们不仅不能很好地吸收这些营养，而且还可能增加母亲肾脏的负担并引起便秘。

产后饮食是常规的，一般来说，在分娩后三天内，母亲需要吃一些易受吸收的食物，包括米粥，面条等，母亲也可以适当吃一些蔬菜和水果，补充身体需要营养，分娩三天后，母亲的饮食必须有红肉，白肉，还需要有利于吸收的蔬菜和水果，你也可以为你的身体喝一些汤。坐在坐月子让女人重生，不要碰四个“禁忌”，否则很容易陷入坐月子病

三，不能吹气，着凉

我相信许多母亲在分娩后都会遇到这样的问题。医生会告诉妈妈要注意休息，不要吃冷或吹气，因为接受冷吹后，人体会进入冷空气，冷空气会进入骨髓，并且身体会遭受“分娩疾病”。随着年龄的增长，母亲会发展为季节性关节炎，这对身体非常有害。

对于在夏天生下孩子的母亲来说，他们不能洗头，洗澡或吹空调。母亲真的会被自己的“油腻感”压垮。如果母亲期望处于高温环境中，甚至可能发生脱水和中暑。现象。不能吹或受凉并不意味着您不能洗头或洗澡，也不能使用空调。只要您的母亲在洗涤和沐浴过程中注意保暖，就不要将空调的温度设置得太低并直接吹向空调。没关系。

四，长时间不能玩手机

许多母亲在分娩后有更多的休息时间。这时，一些母亲会追逐他们以前从未看过的好戏。除了母乳喂养孩子的时间外，母亲们还用剩下的时间去看电视剧。母亲有很长的时间。凝视手机屏幕会导致眼睛感到干燥和疼痛。演出期间的姿势保持不变，很容易对颈椎造成伤害。为了身体健康，母亲需要合理安排时间玩手机，并多花点精力在孩子身上。

坐在月子里，让女人重生，四个“禁忌”不要碰，否则很容易掉落“月病”

您想在一个月内成功进行“转型”吗？不要碰这些情况。

成功受孕需先避开雷区

成功受孕需先避开雷区

　　成功受孕需先避开雷区，提起备孕，似乎有着说不完的话题，在备孕过程中需要准备以及注意的事情是很多的，当然在这其中也有很多的雷区。下面是成功受孕需先避开雷区！

　　成功受孕需先避开雷区1

　　如今许多 年青人全是离婚小说，男女相处期内同居生活怀孕变成常态化。但一些完婚很多年的夫妇，怀孕却变成非常烦恼发愁的事儿。

　　一转眼一年以往，还是没有怀起宝宝，各种各样怀孕小偏方都用到了还是没有听见喜讯。这种备孕男女不清楚的是，更是由于遭受一些要素的危害，才会造成怀孕越来越那麼艰难。

　　而这种备孕雷区，这之中包含了女性的生育年龄、精神压力、妇科病、不良习惯。要想取得成功怀孕，最先要当心不必碰到备孕雷区。

　　 1、女性生育年龄

　　三十岁以后的女性，生育功能和年纪是反比几率的。

　　许多 夫妇都是有“三十岁以前不想生孩子，三十岁以后要不到小孩”的感叹，由于生活压力，年青男女 都想借着青春年少为工作拼一把，传宗接代这件事情就被抛向脑后。

　　由于压力负载比较严重，人体出现透现的状况，乃至一部分女性出现停经衰老的状况，等真实要想小孩的情况下，生育功能却不曾完成自身的怀孕心愿。

　　医生专家根据科学研究下结论，34-28岁的女性是最好生育年龄，三十岁以后的女性，生育功能会显著减低，四十岁以后的女性出现衰落的状况，四十五岁的女性怀孕的概率就更低了。

　　因此，针对女性而言，年纪真的是决策生孕的关键因素。

　　女性的卵细胞是以一出世就守候这的，年纪、生活习惯、环境等各个方面都是更改卵细胞的品质，因而啊，哪些年纪就该循规蹈矩做什么事情，以防错过了最好的怀孕机会。

　　 2、心理压力

　　热闹大城市的生活的节奏较为快，加剧大家职场压力和精神实质杜绝，心理压力过交流会引起女性身体机能的一场，会出现失眠症、月经失调啊，比较严重的还会继续危害到女性的排卵日。

　　假如女性一直处于精神实质高宽比焦虑不安、烦闷不高兴的心态之中，这种消极情绪会导致卵巢出现变病，加速衰老的状况，卵细胞的品质也会越差，出现停经无排卵的状况，这种都是危害到备孕。

　　早已搞好备孕提前准备的女性，更应当维持良好的心态，不必过度焦虑焦虑不安。家中要素也不必导致备孕女性的观念工作压力，那样才会更为非常容易备孕取得成功。

　　成功受孕需先避开雷区2

　　 1、停服避孕药后不久受孕

　　目前早产或流产后不久受孕。

　　发生早产或流产的女性，体内的内分泌功能暂时还未完全恢复，子宫等生殖器官也尚未康复，特别是做过刮宫手术的女性。如果身体很快受孕，不能为胎宝贝提供一个良好的生长环境，同时也不利于子宫恢复正常。

　　 避开法： 只有子宫等生殖器官得到充分恢复，才能为再次受孕提供良好的生长发育环境。因此，早产或流产后的女性半年后受孕较为适宜。

　　 2、在旅游途中受孕

　　有些夫妻会在旅游途中意外怀孕，其中有些人便继续妊娠下去。这种做法不太妥当，因为在旅途中夫妻都会体力过度耗损，加之生活起居没有规律，经常睡眠不足，每日三餐的营养也容易不均衡。

　　因此，不仅会影响受精卵的质量，还会反射性引起子宫收缩，使胚胎的着床和生长也受到影响，导致流产或先兆流产发生。

　　有资料报道，在旅游中怀孕的女性，其中大约有20%发生了先兆流产或早期流产，10%在日后发展为继发性不孕。

　　 避开法： 即使在旅游途中也要注意采取避孕措施，以免意外受孕而结下“苦果”。

　　 3、宫外孕后不久受孕

　　宫外孕发病时十分危急，但在及时有效治疗后很多人仍可以怀上胎宝贝。然而，有的女性求子心切，常常会在治愈后不久便又匆匆怀孕。

　　殊不知，这种做法是很危险的，因为输卵管可能还没有完全疏通。资料表明，宫外孕的'重复发生率大约是15%。

　　 避开法： 如果发生过宫外孕，在彻底治愈后必须坚持避孕一段时间，待医生检查后认为一切正常后方可考虑怀孕，以免再次引发危险的宫外孕。

　　 4、剖宫产后不久受孕

　　有些女性在第一胎时因种种原因而做了剖宫产手术。如果孩子未能存活，其中一些人会很快又怀孕，这样对身体健康很不利。因为，剖宫产手术失血量较正常分娩时多，分娩后各个器官均需修复。

　　因此，剖宫产术后无论是子宫切口还是腹部切口，充分愈合都需要一定的时间。任何干扰子宫瘢痕肌肉化的因素，均可使瘢痕发生不同程度的缺陷。如果没有长结实，再孕时容易发生穿孔甚至破裂。

　　 避开法： 一般来讲，做过剖宫产手术的女性再次生育，至少在2年之后，给子宫一个充分愈合的时间，以使瘢痕组织愈合得更好一些，减少再次分娩时的危险。

　　 5、带着避孕环受孕

　　如果所带的避孕环不合适或在子宫腔里移位，就容易发生带环怀孕的事，几率约为10%。

　　避孕环作为异物放在子宫里，干扰受精卵着床起到避孕作用。但无论放环时间长短，都会或多或少对子宫内膜造成一定损伤和影响，这对于胚胎或胎宝贝的生长发育很不利。

　　因为，有可能会长到宝贝的表浅皮下或套在颈上，或是导致孕早期大量出血或流产，不得不终止妊娠，还会使早产、死胎、死产及胎宝贝发育异常的发生几率增大。

　　 避开法： 在准备怀孕时先去医院把避孕环取出，给子宫内膜一段恢复时间，一般以取掉避孕环后来过2-3次月经为宜。

　　 6、使用避孕药时受孕

　　有些夫妻会因使用避孕药失败而意外受孕，但很多人抱着侥幸心理继续妊娠下去。要知道，无论是服用避孕药还是使用外用的避孕药膜，一旦受孕都会对受精卵造成不利影响。

　　资料表明，使用避孕药失败所生的孩子发生先天畸形的几率增大，出生时的成熟度、体重、生长发育速度等，也都与正常受孕的孩子有明显差别。

　　 避开法： 如果因使用避孕药失败而受孕，最好及早去医院做人工流产，不要继续妊娠下去。

　　 7、注射风疹疫苗不满3个月

　　怀孕后，一旦被风疹病毒感染，可能会导致胎宝贝发生先天性畸形。为了避免孕期感染风疹病毒，最可靠的方法是在孕前注射风疹疫苗。

　　但切不能在注射疫苗后3个月内或怀孕之后进行注射，不然疫苗中的病毒会直接影响胎宝贝，引起发育异常。

　　 避开法： 注射风疹疫苗一定要在孕前接种，而且在注射后的3个月内不能怀孕，以免疫苗中的风疹病毒对胎宝贝造成不良影响。

　　 8、认为，在停服避孕药后时间太短的情况下受孕，有产生畸形儿的可能。

　　因为，口服避孕药为激素类药物，其作用要比天然性激素强很多倍，如1号短效避孕药，其中所含炔雌醇的生理作用，是体内产生的已烯雌酚的10-20倍;所含炔诺酮的生理作用，是体内产生的黄体酮的4-8倍。

　　而且，由于口服避孕药是经肠道进入体内，在肝脏代谢储存。如果停药时间过短，体内的避孕药不能完全排出，可能会造成胚胎发生某些缺陷。

　　 避开法： 最好在计划怀孕时间的前6个月停服口服避孕药，让体内残留的避孕药完全排出体外。在此期间，可以采用非药物方法避孕，如使用避 孕套。

产妇碰到哪些雷区，月子就相当于白坐了？

其实，月子期是女人生娃后身体休养的关键时期，若碰了这几个雷区，就算神医转世，也很难再让宝妈们重新恢复健康的身体。

雷区一：贪凉

冬天生娃的宝妈们还好，可以睡在暖烘烘的被子里，而夏天生娃的宝妈们，就比较吃亏了。刚刚生产完的一周，宝妈们的身体比较虚弱，常常大汗淋漓。其实这些都是虚汗，当时宝妈们往往湿热难忍，往往走上了贪凉的误区。

乐乐整个月子期都穿着短袖短裤，有时候孩子们哭闹起来，她就心急如焚，越发燥热，于是她常常把空调调到18摄氏度，对着空调直吹。

其实这样对身体是很不利的，因为产后的宝妈们身体还是比较虚弱的，抵抗力较弱，可谓是百病凉上起。

如果对着把空调温度调得过低，还对着空调直吹，不但容易受到风寒，还容易引起毛细孔立刻收缩，特别是膝盖等关节处比较薄弱的地方，就容易受到影响，而落下筋骨酸痛的毛病。

雷区二：长时间下蹲

乐乐在月子期没人照顾，还要自己照顾孩子，她心疼老公在外面忙碌了一天，总是力所能及地把孩子的衣服都洗了。新生儿的宝宝们，本来就大小便就比较多，更何况要一下子照顾两个孩子呢？

而在厕所给孩子洗衣服时，总是要保持下蹲的姿势，对于产后没有恢复的宝妈们来说，这是非常危险的。

孕期，宝妈们的子宫被撑大，各器官位置也发生了变化，月子期是充分休养也是保证内脏复位的必须条件。

此时宝妈们如果下蹲洗衣服，很容易

造成子宫下垂

，而且下蹲时膝盖也承担着比较大的压力，子宫下垂对于女性的危害不可小觑，这样的女人往往特别早衰。

雷区三：长时间追剧

月子期其实是比较枯燥的，很多职场的妈妈们突然闲下来还不习惯。她们想利用这个难得的悠长假期，好好追剧放松。而手机的屏幕较小，光线却比较强烈，平常我们长时间使用手机都会造成视力下降眼睛干涩，而月子期的女人身体就更加脆弱了。

由于凝视手机时间过长，容易出现睫状肌痉挛，眨眼也会变少，眼睛越来越干涩，那些月子期追剧的宝妈们，往往不到40岁，就出现明显的干眼症，甚至严重的还会产生眼底病变。

雷区四：喝红糖水米酒

很多地方都有生娃后喝红糖水和米酒的习俗，认为这些活血的食物，可以促进宝妈恶露的排出，然而近年来，这种习俗已经受到了很多医生的阻止。

现代医学认为，产后第一周尤其不能喝红糖水和米酒，这些活血化瘀的食物会让促进宝妈的恶露分泌，流血过多，反而损伤元气。

其实，很多宝妈和乐乐有一样的想法，认为月子病需在月子里治疗，这是真的吗？

医生告诉我们，如果在月子期感到不适，月子期就不要忌讳出门，需要及时治疗。

而且月子里烙下的后遗症，也不可能在下次月子期治疗好。

因此特地去流产再坐一次月子，反而引起更多的病症，宝妈们切不可迷信哦！