怎么实现和孩子有效沟通，你真的会说"YES or NO"

在教育这件事上，我们经常会说："你不要......"、"......你这样不行"，但是我们很少会说："你要......."、"如何做才能......"。也就是说我们会经常用"不"语言，而非擅长用"正向"语言。如果一定要追根溯源的话，这可能是因为，我们自身接收到最多，也就是来自父母、学校课堂的"你不要......"

教育学博士，杰出的心理学家、教育家，美国"正面管教协会"创始人：简·尼尔森著作《正面管教》一书所倡导的知识理念：温柔而又有边界，换言之：和善与坚定并行，有权威，有规矩也有自由，有限制的选择；然而，我们自己或者身边经常会出现这样不同的教养方式：严厉性--孩子不参与角色过程，过度控制，有规矩没有自由，没有选择，也就是：父母说东，孩子一定不会朝西；另外一个极端呢：骄纵型--没有限制，有自由没规矩，无限制的选择。

那么，严厉型家庭教育出来的孩子，以后的表现是什么样呢？没有主见、懦弱、胆小等等，"妈宝男/女"，难道不是严厉型的真实写照嘛！骄纵型教养方式养大的孩子又会有什么样表现呢？不遵守纪律、自我为中心，目中无人、没有任何规则感，所以无法和他人正常相处，这将直接影响她以后生活中和伴侣的相处。

因此，我们需要用和善与坚定并行的方式去教育孩子，在这样有尊严、受尊重的氛围中，学习必须的生活技能，培养出责任感，孩子才可以具备良好的感知和技能，从容面对人生的诸多挑战与议题。人的一生都是在追求存在感和价值感的过程，我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？

和善与坚定并行，需要怎么做呢？我们需要做的是：确保把爱的信息传递给孩子。因为我们做了什么、说了什么不重要，重要的是孩子接收到了什么？好比，我们经常通过打、骂来教育孩子父母，我相信他们也是爱孩子的，但是他们用这种简单、粗暴的方式，孩子的解读是什么：我是多余的、不是不被爸爸、妈妈爱的、我是被讨厌的！而并非我们家长口中的：我是为你好！

我们经常说：一个行为不当的孩子，是一个丧失信心的孩子。因为他是想要通过自己的行为告诉我们：我感受不到归属感和自我价值，而且我对如何得到它抱有错误的想法。

那么我们以前已经用了错误的方式对待孩子，眼里控制或者娇惯纵容，还可以有弥补的机会吗？

想要赢得孩子合作，我们可以小步前进，第一、表达出对孩子感受的理解，且一定要向孩子核实你的理解；举个例子：孩子拿着试卷回到家，说："妈妈我考了85分"，我们可以说："可以看出来你有些沮丧、也有些担心，担心妈妈批评你，对吗？"这样，孩子的感受被你看见和理解，就愿意跟你继续往下分享；反之，很多父母会说："没考到90分？你们班最高分多少？隔壁那谁多少分？"，试问，这样对于孩子认识、理解本次的考试成绩有任何帮助吗?孩子还敢跟你继续往下说吗？

表达出对孩子的同情，但是不能宽恕，同情并不是表示认同或宽恕，而只是理解，最好告诉孩子你也有过类似的经历；第三、告诉孩子你的感受；最后让孩子关注于解决问题：当孩子被理解了，就更愿意听取你的观点，并努力找出解决问题的方法。这才是孩子和我们想要找出问题的出口！

身为父母的我们要学会时常思考，自己的语言、行为对孩子会造成什么样的影响，尽可能的运用正向语言，久而久之，将会有不一样的收获！愿你被世界温柔以待，请从我们是父母这个职业开始践行！