孕妇一到十月肚子变化图片 怀孕多久肚子有变化
怀孕一到十月胎儿的变化
怀孕早期
胎儿在母体内的生长发育非常快,怀孕后前8周,受精卵就由一个单细胞发育成有2亿个细胞的成型人体,此期称为胚胎;孕8周后即称为胎儿。
怀孕6周时,胚胎的脊柱和脑部开始形成,心脏开始跳动,用B超就能测出胚胎和心脏的活动,此时孕妇可有早孕反应。7周后,四肢开始形成。8周后胚胎有了眼睛,但没有脸和外耳道;胚胎开始蠕动,但孕妇还感觉不到。12周时,胎儿大约有7厘米长,20克重,可看出人型,头与身体其他部位相比,显得较大。用多普勒听诊仪可听到胎心。经腹部在耻骨联合上方可摸到子宫底。
怀孕中期
多数妇女觉得这时比较有活力,而且开始大幅增加体重。这时胎儿开始长成可辨认的形状,也是第一次可以感觉到胎儿的运动。
怀孕后期
体重增加的最后阶段。胎儿定期活动,这可能不太舒服,并且导致腰酸背痛、膀胱无力等症状。
怀孕第1个月
主打营养素:叶酸
作用:防止胎儿神经器官缺陷补充叶酸可以防止贫血、早产,防止胎儿畸形,这对妊娠早期尤为重要,因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要常吃富含叶酸的食物,如面包、面条、白米和面粉等谷类食物,以及牛肝、菠菜,龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。除了食补以外,还可以口服叶酸片来保证每日所需的叶酸。
怀孕第2个月
主打营养素:维生素C、维生素B6
作用:缓解牙龈出血、抑制妊娠呕吐怀孕的第2个月,有些准妈妈会发现自己在刷牙时牙龈会出血,适量补充维生素C能缓解牙龈出血的现象。同时,可以帮助提高机体抵抗力,预防牙齿疾病。生活中的维生素C来源于新鲜的水果蔬菜,比如,青椒、菜花、白菜、蕃茄、黄瓜、菠菜、柠檬、草莓、苹果等。
小提示:烹煮以上食物时间不宜过长,以免维生素C大量流失
怀孕第3个月
主打营养素:镁、维生素A
作用:促进胎宝宝生长发育镁不仅对胎儿肌肉的健康至关重要,而且也有助于骨骼的正常发育。近期研究表明,怀孕头三个月摄取的镁的数量关系到新生儿身高、体重和头围大小。在色拉油、绿叶蔬菜、坚果、大豆、南瓜、甜瓜、葵花籽和全麦食品中都很容易找到镁。另外,镁对准妈妈的子宫肌肉恢复也很有好处。胎儿发育的整个过程都需要维生素A,它尤其能保证胎儿皮肤、胃肠道和肺部的健康。怀孕的头三个月,胎儿自己还不能储存维生素A,因此孕妈妈一定要供应充足。甘薯、南瓜、菠菜、芒果都含有大量的VA。
怀孕第4个月
主打营养素:锌
作用:防止胎宝宝发育不良这个月准妈妈需要增加锌的摄入量。准妈妈如果缺锌,会影响胎宝宝在宫内的生长,会使胎儿的脑、心脏、等重要器官发育不良。缺锌会造成孕妈咪味觉、嗅觉异常,食欲减退,消化和吸收功能不良,免疫力降低,这样势必造成胎儿宫内发育迟缓。富含锌的食物有生蚝、牡蛎、肝脏、口蘑、芝麻、赤贝等,尤其在生蚝中含量尤其丰富。小提示:补锌也要适量,每天膳食中锌的补充量不宜超过45毫克。
怀孕第5个月
主打营养素:维生素D、钙
作用:促进胎宝宝骨骼和牙齿的发育孕妈咪怀孕的第5个月后,胎宝宝的骨骼和牙齿生长得特别快,是迅速钙化时期,对钙质的需求简直是剧增。因此从本月起,牛奶、孕妇奶粉或酸奶是准妈妈每天必不可少的补钙饮品。此外,还应该多吃以下这些容易摄取到钙的食物,如,干乳酪、豆腐、鸡蛋或鸭蛋、虾、鱼类、海带等。另外,准妈妈应每天服用钙剂。需要注意的是,钙的补充要贯穿于整个孕期始终。当然,单纯补钙还是不够的,维生素D可以促进钙的有效吸收,孕妈妈要多吃鱼类、鸡蛋,另外晒太阳也能制造VD,孕妈妈可以适当晒晒太阳,但是首先要做好防晒工作。
怀孕第6个月
主打营养素:铁
作用:防止缺铁性贫血此时的准妈妈和胎宝宝的营养需要量都在猛增。许多准妈妈开始出现贫血症状。铁是组成红细胞的重要元素之一,所以,本月尤其要注意铁元素的摄入。为避免发生缺铁性贫血,准妈妈应该注意膳食的调配,有意识地吃一些含铁质丰富的蔬菜、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋等。还可以从这个月开始每天口服0.3—0.6克硫酸亚铁。
怀孕第8个月
主打营养素:碳水化合物
作用:维持身体热量需求第8个孕月,胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。此时如碳水化合物摄入不足,将造成蛋白质缺乏或酮症酸中毒,所以孕8月应保证热量的供给,增加主粮的摄入,如大米、面粉等。一般来说,准妈妈每天平均需要进食400g左右的谷类食品,这对保证热量供给、节省蛋白质有着重要意义。另外在米、面主食之外,要增加一些粗粮,比如小米、玉米、燕麦片等。
希望能帮到你。
怀孕肚子有什么变化
你好,在怀孕最初的3个月里,子宫的增大并不明显,一般要到3个半月至4个月时才能从外观上看出肚子变大。孕初反映是因人而异的,妊娠4—6周,有的孕妇会出现早孕反应,
怀孕多久肚子有变化
病情分析:孕三个月以后肚子有变化
意见建议:子宫是胎儿生长发育的地方,怀孕以后子宫的改变最明显。如子宫血管变粗,增加对胎盘的血液供应,以保障供给胎儿足够的营养,子宫容积明显变大,孕三个月以后增大的子宫慢慢出盆腔,小腹会略有膨隆,带胎儿慢慢长大,孕妇的腹部也会慢慢凸起,但具体凸起程度应根据个体差异有一定的差别。 朱淑芹—山东省民族医院 妇产科 医师
怀孕多久肚子会变化
一般是4个月后肚子开始大,怀孕3个月时,每天要补充叶酸,要多吃鱼,鱼含有较多的脑黄金,吃了对胎儿大脑发育很好,还要多喝白开水,白开水是孕妇最好的饮料,一般是2000毫升/天,每天面对电脑时间不要太长,一般两个小时为宜,一个礼拜不要超过20个小时,少接触微波炉、电吹风之类的幅射较大的电器,不能吃药,特别是抗生素之类的药,不要待在被化学污染的地方,要多运动,但不要去人多的地方,现在天气寒冷,孕妇很容易感冒,去人多的地方更容易被传染疾病,每次外出回来要洗净双手,嘴唇也要洗洗,以防灰尘之类的被吃进肚子里去对胎儿造成伤害
怀孕多久肚子会有微小的变化
病情分析:怀孕三十多天的情况下腹部不会有明显变化的指导意见:怀孕三十多天的话根本就看不出腹部有隆起或者突出的,怀孕一个月的话最明显的例假停了。早孕反应最少要一个半月或者2个月才会有。
怀孕后几个月,肚子会明显变大?
十月怀胎对每个MM和每个家庭来说都是非常重要的一件事,在这段时间各位女性朋友的身体各方面都会出现微妙的变化,包括孕妈咪的眼耳鼻口等,最明显的就要数肚子了。那么怀孕后几个月肚子变大呢?阳光专家黄主任指出,这要因人而异,但基本都是四个月开始就能看得出来。
由于怀孕前三个月是内部精细组装,主要形成胎儿的心脏和神经系统,故肚子不是很大。三个月后内部的精细组装工作结束,开始向外扩张,肚子会渐渐大起来。到第五个月,肚子就已经很大了,平常人们说“显怀”就是这个时期。除了肚子变大的变化外,孕妈妈为适应胎儿生长发育的需要,还会出现更多的变化。
面颊、额部、上唇、颊部出现蝴蝶形黄褐色斑疹,有的发生在乳晕、腋窝、会阴部、生殖器及大腿内侧。这是脑垂体的促黑色素激素及性激素增加引起的。乳房增大,乳头突出,乳晕表面突出棕色小结节(称蒙氏结节),乳晕色素也增加。怀孕时肾上腺皮质激素分泌增多,皮肤弹性组织脆性增加,腹壁、臀部和乳房等处出现表面光滑的波浪形条纹,叫作妊娠纹。
我怀孕12周了肚子怎么一点变化都没有,?怀孕肚子变化图
病情分析:您好,你目前的情况如果没有出现腹部疼痛等症状是正常的。指导意见:建议做好孕期检查就可以的。不要担心。
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