孕期“辐射”致畸，是传闻还是真的？

孕妈妈（小花）正在看电视，被她婆婆看到了：

“小花，你都看了一上午的电视，当心辐射啊别看了别看了！”

“妈，电视的辐射不会影响到娃儿，别担心，不然我太闷了。”

“害！不听老人言吃亏在眼前，说你你不听别到时候后悔了！

小花os：我太难了

自古以来，我们的讲究就一个字：多！怀孕这特殊期间，再加上邻居和七大姑八大姨的“过来人经验”这讲究都可以写本书了。

不论在备孕期、怀孕期还是哺乳期，妈妈们都免不了唠叨，毕竟生活中处处是辐射，电视机、吹风机、手机、打印机凡是有电的都充满了辐射，今天悦悦就为妈妈们来解答那些辐射在孕期该避免哪些辐射是不会对胎儿造成致畸影响的！

什么是辐射？

孕期防辐射老生常谈，很多孕妈妈听到辐射都会丧胆，辐射的种种危害真的让人听得好怕怕，但是妈妈们真的了解什么是辐射嘛？

其实辐射的本质是一种电磁波，生活中所有的物质（包括人）都是由原子、分子组成的，它们不停地运动就会产生电磁场。然而这个电磁场可以向外传播电磁波，这个电磁波是以物质为中心向外发射出去的，所以叫做辐射。

辐射分为电离辐射和非电离辐射

这么一看，这辐射也没有传说中这么可怕呀！是的呢，我们要正确地了解它才发现辐射并没有这么可怕。辐射它还分为电离辐射和非电离辐射，这两者又有什么区别？孕期里该避免的是哪一类辐射呢？妈妈们别急，悦悦这就为您科普！

01

电离辐射

通俗点来说就是有害辐射将人体细胞中非常重要的原子、分子给踢飞了，中间经过变异后得到不好的结局。像我们平常听到的CT、X光等都属于电离辐射。这么一说，孕妈妈的小心脏瞬间给揪起来了，原来这辐射真的这么可怕啊！别急，悦悦话还没说完呢，真正的危害是电离辐射的强度！

国际放射防护委员会【2007】建议书中写到，在吸收剂量低于100mGy的范围内，是不会出现组织、器官的功能损坏，更不会存在危险。普通X光、CT的剂量远远低于100mGy这个范围，何况在进行检查过程中会有专业的隔离服进行防护，所以不需要担心。

不过悦悦在这里提醒下孕妈妈看到电离辐射时为了宝宝的安全还是远离为好，毕竟宝宝的安全大过一切！

02

非电离辐射

我们常常用到的电脑、手机、打印机等它们就属于非电离辐射，它们的能量较低，并不会让原子、分子产生电离，所以妈妈们不用担心“玩手机会致畸”这一说法！但是，孕妈妈们要注意不要熬夜看手机，不好好休息倒是真的会影响宝宝的生长发育。

除了电离辐射还有哪些需要注意？

上面悦悦说到生活中的电视机、手机、电脑、打印机等它们都属于非电离辐射，对妈妈以及宝宝不会有什么影响。虽然打印机的辐射不会对胎宝宝产生影响，但是打印机的粉尘却会对孕妈妈和胎宝宝产生危害！这又是怎么一回事？

孕妈妈请远离我！

打印机真正会产生危害的是“粉尘”，在运作的过程中墨盒、硒鼓中的粉尘颗粒会散发出来，尤其是连续打印过程中特别会容易产生大量的粉尘，而这些粉尘比PM2.5还小。越小的颗粒越容易侵入到细小的血管以及呼吸道、肺部，况且打印机的耗材可能会含有害成分。

如果孕妈妈长期在这种环境工作，可能会对身体以及胎儿产生不良的影响，所以孕妈妈工作的时候尽量离打印机远点。同时室内空气也要保持通风，避免出现空气浑浊的现象。

看完这里，心中的“辐射致畸”石头总算放下来了！生活中我们所认为的辐射其实并不会对胎儿产生危害，反而要注意的是我们平时并不会关注到的：粉尘、休息、心情、饮食等这方面的问题。所以妈妈们在孕期可以适当玩下游戏机、电脑之类的电子产品来解解闷，十月怀胎宛如长征，对孕妈妈来说充足的睡眠和情绪的稳定才是至关重要的！