脾气不好受孕难？性格也会影响生育

根据研究发现，具有神经性人格的男性的生育率相对会比较低，而性格测试中比较挑剔的女性也很少有孩子。于是，研究人员得出一个结论：性格会影响到人的生育能力。那这到底是为什么呢？

情绪喜怒无常很可能是压力过大导致的，压力可能影响到下丘脑的功能。下丘脑作为一个脑部的腺体，会负责调节食欲和情绪，以及女性释放卵子、男性释放精子时所需要的荷尔蒙。

如果处于备孕状态中的夫妻一方感觉到有压力，就有可能对性生活缺少兴趣，从而减少相应的次数，这也是不利于受孕的。

一旦压力严重影响到了正常的荷尔蒙的水平，就可能导致女性月经周期推迟，甚至是排卵延迟或者不排卵。这是一种已知的情况，有的时候也被称为“压力诱导性无排卵”。

此外，越爱生气的人也越不容易受孕。古话常说：“妇人有怀抱素恶，不能生子者，人以为天心厌人也，谁知是肝气郁结乎。”这就说明肝部的抑郁也是导致不孕的重要原因之一。

从中医上来讲，肝气停滞，郁结横逆，聚湿成痰，脾失健运，这些情况汇集就有可能导致不孕的发生。而且大家在日常生活中也会发现，越爱生气的女性内分泌往往就越失调，继而就会出现闭经或者月经紊乱的现象，进而导致不孕的发生。

对于情绪易怒的女性和男性来说，就要学会改善这种情绪：

1、告诫法：这就是要经常告诫自己不要着急，也不要生气。

2、转移法：消除烦恼最好的办法就是离开那些不愉快的环境，可以多做一些能够引起自己兴趣的活动，使情绪逐渐转向欢乐。

3、释放法：释放法是相当有效的调节情绪的方法，可以通过书写或者倾诉来使烦恼烟消云散。

4、社交法：很多时候经常不出门就会让女性变得郁郁寡欢，因此应该积极参加社交活动，将自己置身于乐观向上的人群中，充分享受乐趣。

5、协调法：每天可以抽出大约30分钟的时间，到宁静的小路上散散步，这样心情就会变得非常舒畅。

因此，对于有备孕计划的准妈妈和准爸爸来说，既然已经知道性格能够影响到生育能力，那么就应该有计划的进行调节。让不好的情绪远离自己，形成良好的性格，早日拥有健康的宝宝。