预防胎宝宝先天性心脏病的四个方法

因为准妈妈在怀孕的时候是非常脆弱的，跟怀孕前相比，自己的抵抗力下降了非常多，所以就有很大的可能性会受到各种病毒的感染，然后影响胎儿健康，导致宝宝以后患上多种疾病，比如先天性心脏病。

那么，作为准妈妈，在平时生活中应该做些什么来预防胎儿先天性心脏病呢？

1、避免接触有毒物质和放射线

现在这个社会，由于工业发展越来越发达，整个社会一味地发展经济，所以就导致了周围生活的环境变得越来越差，就会在一定程度上使得准妈妈每天生活在危险之下。因此准妈妈要是在怀孕以后最好选择一个环境好的地方，这样就能够避免吸入一氧化碳和汞等有毒物质。

如果准妈妈在生活的环境里面吸入太多的有毒物质，那么就有很大的可能会诱发胎儿先天性心脏病。除了有毒物质，还有一些家用电器产生的辐射也会对准妈妈造成一定的影响。比如电脑、手机这些放射性电器会对胎儿产生很大的伤害。

2、避免营养不良或营养过度

准妈妈在怀孕期间的饮食也会对胎儿患先天性心脏病产生影响。某一些家庭，平时生活条件不是很好，对饮食不太讲究，准妈妈在怀孕的时候就会营养跟不上，胎儿就会由于准妈妈的原因导致发育不良，造成先天性心脏病发病率高。

不过话是这么说，但是也不是营养越多越好。物极必反，要是你一味地给准妈妈补充营养，但是，准妈妈每天能够吸收的营养又是有限的，就会造成营养过度，还是会造成胎儿先天性心脏病。

3、避免使用药物，若需用药必须听从医生指导

药物对准妈妈来说总是不被允许的，我们都知道药物对胎儿的影响是十分大的。准妈妈在怀孕的时候要是能不使用药物最好就不要去触碰药物了，尤其是会造成胎儿畸形的药物。

如果准妈妈在怀孕之前就患有糖尿病，甲亢等疾病的话，自己也不能够随随便便就吃药，最好的做法就是去请教医生，听从医生给予准妈妈的建议。准妈妈要记住，你现在是两个人，为了避免胎儿患先天性心脏病，准妈妈要事事小心，尤其是在药物方面一定要特别注意。

4、杜绝生活中的不良嗜好

在平时的日常生活中，我们都呼吁不吸烟，不喝酒，养成好的习惯，因为我们都知道酗烟酗酒对人的身体危害有多大。

准妈妈的肚子里还有小宝宝，如果准妈妈自己吸烟喝酒的话，这些物质吸收入体内，对宝宝就会产生影响，如果准妈妈在怀孕的时候还是吸烟，喝酒，这会大大的提高宝宝患先天性心脏病的几率。因此，准妈妈应该为自己着想，为宝宝的健康着想，那些不健康的喜好就赶紧杜绝了。

为了能够生一个健健康康的宝宝，日常生活中的事情都是要多多注意的，在怀孕的时候照顾好自己，也照顾好胎儿。