孕妇不能吃的高糖水果 孕妇血糖高,可以吃哪些水果?
孕妇血糖高不可以吃水果吗
并不是不可以,而是吃的时候要注意选择含糖量较低的食物吃,以免加重高血糖现象。
建议香蕉、菠萝、葡萄这类含糖量比较高的水果就不要吃了,含糖低的水果比如西红柿,西瓜、香瓜、梨这些可以吃,不过也不要过量,一次吃一到两个就可以了。
孕妇多吃含糖分高的水果会不会得糖尿病?
孕妇慎吃糖分多的水果 三成患者转成慢性病 据市三医院妇产科医生介绍,造成妊娠糖尿病高发的原因主要与孕妇过多摄入高糖分的水果有关。随着夏日气温的不断升高,很多缺乏胃口的孕妇每天以水果度日,导致摄入大量的糖分,极容易发生糖尿病。妊娠糖尿病如不及时控制,不仅影响母亲健康,对下一代的生长发育也构成严重危害。 资料显示,糖尿病孕妇的胎儿发生先天畸形的概率比一般孕妇高2-3倍。而且,大约30%的妊娠糖尿病患者在5年至10年后转变为慢性的Ⅱ型糖尿病。市三医院妇产科主任林晓冰说,孕妇应合理安排饮食,避免高糖食品,采取少食多餐,多食蔬菜、富含纤维素食品,注意维生素、铁、钙的补充。
孕妇血糖高,可以吃哪些水果?
含糖分较低的水果(从低到高)
•柠檬
•酸橙
•树莓
•黑莓
•草莓
•木瓜
•西瓜
•桃
•油桃
•蓝莓
•甜瓜
•苹果
•番石榴
•杏
•葡萄柚
含糖分较高的水果(从低到高)
•李子
•橙子
•猕猴桃
•梨
•菠萝
•橘子
•樱桃
•葡萄
•石榴
•芒果
•无花果
•香蕉
此 外,干果如枣,葡萄干,杏干,梅干等都含有较高的糖分。参考以上的列表,尽量选择含低糖的水果。
孕妇血糖高可以吃蜜瓜吗
血糖高的话一定不要再吃哈密瓜了,因为哈密瓜含糖量非常高的,并且以后要注意少摄入淀粉类的食物,少食多餐。而孕妇在孕期吃哈密瓜的话,其如果有糖尿病的话,会导致血糖升高。
孕妇血糖高可以吃西葫芦吗?
西葫芦是一种蔬菜,含糖量较低,孕妇血糖高是可以吃西葫芦的。西葫芦营养价值高,有助于胎儿发育。凉拌或者炒着吃都可以,不会增高血糖的。
怀宝宝血糖高吃什么东西不能吃
血糖高吃些粗粮,水果吃点黄瓜西红柿,不要吃哪些高热量的食物比如土豆、红薯、荔枝、肥肉等就是那些高热量高淀粉的不要吃,月份小的话多走走,但是也不要控制太狠不然宝宝会营养不良会不长的
孕妇血糖高,可以吃西红柿吗?
病情分析:孕妇血糖高可以吃西红柿
意见建议:孕妇血糖高可以吃西红柿但是不能过量的,虽然水果中都含有糖,但水果中含有的大量维生素、纤维素和矿物质,对糖尿病人都是有益的。所以,糖尿病人在血糖已获控制后并非一概排斥水果。每百克食品含糖量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等,糖尿病人可以选用。含糖量在11-20克的水果有香 蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果 等。 王月侠—廊坊中医院 妇产科 医师
孕妇吃番茄炒蛋会使血糖增高吗
不会,如果孕妇血糖高,平时要避免吃甜的水果,如西瓜。哈密瓜等等,要多吃黄瓜,苹果,西红柿,弥猴桃这些都可以。绝对不可以吃桂圆,桃子要少吃。少吃极凉和极热的水果。另外螃蟹不能多吃。