u003Cp>u003Ch1>u003Cspan>孕妇吃核桃有什么好处？u003C/span>u003C/h1>u003Cp>怀孕吃核桃对胎儿的好处主要有促进胎儿大脑的发育及各类微量元素的补充。因为核桃当中含有丰富的微量元素及DHA，经常食用，对胎儿的正常发育有一定的帮助，但是不要多吃，容易造成体内油脂过多，平时注意均衡饮食，不要挑食，多吃新鲜的蔬菜及水果，多吃富含优质蛋白的食物，有助于胎儿营养成分的吸收。适当运动，多参加户外活动，多晒太阳，增强体质，定期产检。u003Cbr />u003Cimg src=###u003Cp>孕妇什么时候吃核桃最好？孕期饮食应该注意哪些事项？u003C/p>u003Cp>我怀孕的时候，七大姑八大姨们都热心地跑来跟我说，孕期一定要吃核桃，促进胎儿大脑发育，出生后会聪明伶俐。然后我就买了一大堆核桃放在家里，天天像个松鼠一样啃核桃。u003C/p>u003Cp>u003Cimg src=###u003Cp>u003Cp>“核桃补脑”，这是我们经常听到的一句话，那么它为什么能补脑呢？主要是因为核桃中富含DHA，而DHA被称为脑黄金，能促进大脑细胞的发育，u003Cspan>因此在孕期吃核桃确实能让胎儿变得更加聪明一些。u003C/span>u003C/p>u003Cp>u003Cimg src=###u003Cp>u003Cspan>点击右上角关注“良师益友谈育儿”分享育儿经验，一起畅享快乐的育儿生活！u003C/span>u003C/p>u003Cp>说到补脑的最佳食物，当然非核桃莫属，而且巧合的是，核桃的形状跟大脑非常相似，让人很容易联想到它的补脑功效。那么，对于处于特殊时期的准妈妈来说，“u003Cspan>核桃是否具有给胎儿补脑的功效u003C/span>”u003Cspan>是大家更为关心的问题。u003C/span>u003Cimg src=###u003Cp>u003Cp>我们经常说这样一句话，那就是吃核桃的话可以补脑。u003C/p>u003Cp>对于怀孕的孕妇来说，也都希望自己的宝宝大脑能够发育的非常好能够更聪明，也都会去吃一些核桃。u003C/p>u003Cp>但是吃核桃也是要选对时间的，如果说吃不对的话，或许吃了也是白吃，下面就跟我看一下，在什么时间吃核桃才能够正确的给宝宝补脑呢。u003C/p>u003Cp>u003Cimg src=###u003Cp>u003Cspan>孕期吃核桃确实有利于胎儿大脑的发育。u003C/span>u003C/p>u003Cp>因为孕妈妈的饮食与胎宝宝的健脑关系极大，妈妈在怀孕期间的饮食非常的重要，它直接影响胎宝宝的生长发育，特别是大脑的发育。u003C/p>u003Cp>u003Cimg src=###u003Ch1>u003Cspan>孕期吃核桃对胎儿的大脑发育有益，可能让宝宝变得更聪明。u003C/span>u003C/h1>u003Cp>u003Cspan>u003Cbr />u003C/span>u003C/p>u003Cp>“经常用脑，多喝六个核桃”从小我们就听过的最熟悉的一句广告词，核桃有没有益处，鱼妈在这里说几点吃核桃的好处：u003C/p>u003Cp>u003Cspan>小小核桃胎儿睡得香u003C/span>u003C/p>u003Cp>核桃含有维生素和少量的微量营养元素，有助于胎儿在妈妈肚子里睡个好觉。u003C/p>u003Cp>u003Cimg src=###u003Cp>u003Ch1>核桃虽好，可不要贪多哦！u003C/h1>u003Cp>现在很多父母都希望自己的孩子长大后有出息，希望孩子的学习成绩比其他孩子好，其 中孩子的智商因素是关键，如果孩子比较聪明的话，在学习中就能起到事半功倍的效果，让孩子赢在“起跑线”上，聪明的孩子比普通的孩子在其它方面也很优秀，在长大后也更容易取得成功，所以说很多妈妈在孩子还没生下来的时候就想让宝宝比其他的宝宝要聪明，所以就选择了能够补脑的核桃。怀孕期间吃核桃能让胎儿变聪明？在这个时间段吃核桃最有效果！u003C/p>u003Cp>u003Cimg src=###u003Cp>核桃容易氧化，产生致癌物质，倒不如吃核桃油。u003C/p>