艾灸对备孕有好处吗?预备怀孕前能够艾灸吗

有些人只知道艾灸可以活经、清血、治疗痛经，那么艾灸备孕好不好呢？ 孕前可以艾灸吗？

艾灸不仅对女性有好处，对男性也有好处。

艾草本身的药效具有补肾益气、清热利湿的作用。 艾火的热力（温热刺激）备孕艾灸方法图解，补肾通淋，温经通络，行气活血，祛湿散瘀，消肿散结，故能逐渐止痛以及前列腺炎、前列腺肥大引起的相应表现。

而且，艾灸疗法在《扁鹊心书》中有一句话：“扶阳之法，艾烧为先”。 点燃的艾草渗入穴位后，可以调节体内阴阳平衡，温补肾阳，正如《内经》所言：“阴平阳，神主”

因此，备孕期间可以艾灸。 对于女性来说，艾灸可以通经活络，行气活血，祛湿散寒，治疗痛经和多种妇科疾病。 对于男性来说，它可以温补肾阳，调理肾虚、前列腺等多种男性疾病。

艾灸的最佳时间

艾灸最好在三伏天的中午进行。 由于艾灸是热的，所以在最热的时候进行，效果最好，而且最好能长期坚持。

从季节上来说，冬季是人体空调最重的时候，也是人体阳气最弱的季节。 因此，冬季艾灸对于寒性体质的人尤为重要。 在时间上，艾灸没有具体的固定时间。 艾灸可以随时进行。 饭前饭后，早晚，只要饭前不太饿，饭后半小时到一小时可以艾灸，太饱或太饿都可以艾灸。

如果是按疗程艾灸，前3次最好每天连续灸，每穴15-20分钟，以后隔日灸10天为一个疗程。

小编提醒，孕妇的腰骶部、小腹、男女的乳头、生殖器、斑块等部位不宜施灸。 另外，不要直接灸在关节处。 另外备孕艾灸方法图解，大血管和心脏不要灸，眼球属于面部，不要灸。 妇女经期不宜灸。 排卵期可以灸，但不要灸石门穴（任脉，肚脐正中下2微时），此穴是避孕用的。 排卵期房事后最好不要灸。

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