1-2岁宝宝的神经系统发育，该注意什么？

与1岁前的快速增长不同，从1岁到2岁增长速度开始放缓。2岁以后、青春期前，宝宝的身体发育将进入稳定增长阶段。 然而，宝宝的神经系统在1-2岁时仍处于发育的高峰期。 宝宝的视力会逐渐提高，他的运动技能也会逐渐提高。 他们学习跑、跳，逐渐做一些积木、折纸、画画等精细的手部动作。

1-2岁宝宝的口语能力也有较快的提高。 宝宝2岁就能说一些词组，3岁就能说句子了。 在心理发展方面，3岁进入幼儿园后，宝宝逐渐学会和孩子一起玩耍，有基本的情感活动，逐渐形成抽象思维。

生过孩子的人会发现，不同的孩子在身高体重、语言发育、技能训练等方面都有着不同的生长发育现象。 由于个体差异较大，大部分不同现象基本属于正常现象。 父母当然希望自己的孩子健康、漂亮、聪明、活泼、可爱！ 影响宝宝生长发育的因素自然是备受关注！

其实，宝宝的生长发育，基本上都是受先天因素和生长过程中的小事影响的。 遗传起着决定性的作用。 例如，孩子最终身高的75%是由遗传决定的； 先天性疾病发挥更大的作用。

由于遗传是不可控的，所以父母和妈妈努力改变的是宝宝后天的成长环境，包括干净舒适的生活空间，充足合理的营养，良好的家庭环境和社会环境。 甚至，孕期妈妈们保持身体健康，心情愉快等，都是宝宝日后茁壮成长的有利条件。

说到这里，爸爸妈妈们应该问一下半米的身高吧。 有道理，但是要注意什么呢？

在饮食方面，每天5-6餐可以满足1岁孩子的生长需要，适应孩子的消化功能。 上幼儿园后，饮食安排可逐渐转变为3餐+1-2餐加餐的形式。 在为宝宝制定膳食计划时，要注意食材中所含的营养成分宝宝健康，以满足宝宝的需要，并确保整个制作过程清洁卫生。

检查方面，家长要及时带宝宝去做儿童生长发育检查，及时发现生长发育滞后的迹象。 细心的父母还可以在家监测宝宝的身高、体重、头围等指标，画出生长曲线，看看生长趋势。 如果增长趋势变慢或下降，家长需要及时查明原因，尽早进行干预。

除了生长发育检查，饮食检查也能告诉家长宝宝的营养是否充足，饮食是否需要改善。 饮食不仅要满足宝宝日常的能量需求，还要满足铁、钙、维生素D、叶酸等营养需求。 如果这些落后太多，就需要及时带宝宝去看医生，找出潜在的病理因素。

在睡眠方面，1岁以上宝宝的睡眠时间比以前短，每天11-13小时。 这包括白天 2 到 3 小时的小睡。 6岁以后，孩子的睡眠时间开始接近成人每天9～11小时。 同时，爸爸妈妈们也需要给宝宝培养良好的睡眠习惯，给宝宝制定规律的作息时间，保证给宝宝一个安静舒适的睡眠环境。

1岁以后的宝宝已经可以走路，可以探索未知的世界，但对外界的认知能力还不成熟。 因此，家长妈妈们要注意排除家中的安全隐患。 桌椅的棱角、药品、热水袋，甚至开关门，都可能对宝宝造成伤害。 父母可以清楚地告诉宝宝什么不能做。 然而，这也不是一劳永逸的事情。 这个时候的宝宝缺乏将两件事联系在一起的能力，即使他/她受过一次伤害，也很难保证他/她会记得教训。 因此宝宝健康，家长要时刻提高警惕，确保安全。