婴幼健康
宝宝的衣着护理事项有哪些?目录宝宝日常护理
宝宝的衣服必须符合卫生要求:一是御寒保暖,保护身体不受各种外界因素的影响。 二是大小合适,活动方便,有利于生长发育。 三是干净易洗,不刺激皮肤,方便经常更换。 婴儿刚刚在母亲的子宫里出生。 可以说此时自身的免疫力和对外界环境的适应能力是很低的。 因此,婴儿护理在哺乳、日常穿衣、睡眠等方面需要特别注意和保护,注意保暖和防寒。 让我们来看看细节。
目录
1宝宝日常护理用品
1.挑耳朵
很多家长发现宝宝耳朵里有耳垢就觉得不干净,总想把耳垢挖出来。
但其实,耳垢对每个人来说都是正常的。 在一定程度上,它也可以帮助我们的耳膜隔离一些微生物的刺激。 一般情况下,不会影响耳朵健康。
但如果父母总是喜欢戳挖,一方面很容易破坏这层保护膜,另一方面耳朵又是一个非常敏感的地方。 如果破损,极有可能损伤宝宝的耳道,引起外耳道感染; 如果鼓膜受损,也会影响听力。
因此,在耳垢不影响宝宝的听力,也不会让宝宝感到不舒服的情况下,家长就不要管它了。
如果孩子经常拉耳朵想用自己的小手搓揉或摘,或者耳朵太多影响听力,不建议使用工具(耳勺、棉签等)清洁未经授权。
正确方法:
● 寻求专业医生的帮助。 如果宝宝因耳垢过多,或其他耳朵现象,如流水、湿疹、发炎等而不舒服,建议直接寻求专业医生的帮助。 不仅医生操作安全,宝宝也更舒适。
●用过氧化氢(过氧化氢)清洗。 让宝宝侧卧,待清洁的耳朵朝上,轻轻按压宝宝的头部,让他不要晃动,然后滴3-4滴双氧水到耳朵里,等耳垢软化后大约10分钟,用温水轻轻清洗,把耳垢冲掉即可。 (不过这种方法估计宝宝不会很配合,家长注意不要勉强,不行就让医生来吧。)
2.剪指甲
给宝宝剪指甲可以避免宝宝不小心抓伤自己,对于爱吃手的宝宝来说会更加干净卫生。
但是你要注意,如果给宝宝剪指甲太频繁或者太短,还可能导致宝宝的指甲反向生长,也就是长进肉里,严重的会引起甲沟炎或者其他炎症。
3.打开鼻孔
有时候宝宝的鼻涕会变干,结成干痂粘在鼻腔里,妈妈们喜欢用小手指帮忙挖出来。 事实上,这样的做法也是不可取的。
要知道宝宝的鼻粘膜是比较脆弱的。 干燥的鼻涕和鼻毛粘在一起。 直接拔掉干痂时,很有可能连鼻毛一起带出,会损伤娇嫩的鼻粘膜,引起出血或感染。 .
另外,有些家长喜欢给宝宝使用喷鼻剂来帮助通畅鼻孔,但需要注意的是,过度使用喷鼻剂可能会导致宝宝鼻腔肿胀充血,甚至影响血压,所以这种方法是不建议。
正确方法:
● 生理盐水滴鼻剂。 清除鼻痂时,必须先将其软化。 妈妈可以让宝宝平躺,滴1~2滴滴入鼻孔,让鼻痂逐渐湿润软化,然后轻轻挤压鼻子,让鼻痂逐渐松动。 然后用小的无菌棉签去除鼻痂。 此外,盐水还可以滋润干燥的鼻腔,缓解鼻塞,没有其他副作用。
●热敷(热风)法。 可以用温湿的毛巾热敷宝宝的鼻子,或者大一点的宝宝可以用一杯热水,让宝宝对着鼻子吸气1分钟,也可以稀释鼻腔内的粘液或软化干燥的鼻腔。痂。 但要注意防止烫伤。
最后,保持室内空气湿润,也可减少鼻屎的产生,如:空气干燥、室内暖气充足时使用加湿器,或在室内放一盆水。
4.清洁私处
宝宝大小便后,给宝宝清洗也是一件很正常的事情,是一个讲卫生的好习惯。 但是有的麻麻比较干净,在给宝宝打扫卫生的过程中,就是擦啊擦,洗啊洗。
2 宝宝的日常护理和保健
1.衣服和裤子
面料:选择吸水性好的柔软锦缎制品。 因为棉制品既保暖又透气吸汗,不会划伤皮肤,也不易引起皮肤过敏。 不宜用尼龙或人造纤维制品为婴儿制作衣服和裤子,因为它们既不透气也不吸汗,会使身体发热不舒服,皮肤容易因受潮而引起皮肤炎症。
尺码:宽松、活动方便、穿脱方便,太紧或太松的衣服不舒服,穿脱困难,影响身体发育。 1岁以内的宝宝长得很快,而且是一个月一个月长大。 不宜穿窄身衣服,以免限制胸部的发育、肺部的发育和四肢的活动自如。
多少:内裤不宜穿太多或太厚,宝宝要从小养成少穿衣服的习惯。 穿多少可以根据宝宝的年龄和活动量来考虑。 1~3个月的宝宝卧床时间长,活动少,娇弱。 他们可以比成年人多穿一件衣服。 4-6个月,宝宝的活动量增加,可以在床上翻身、坐下、活动手脚,能像大人一样穿衣。 7-12个月大的婴儿活动由被动变为主动。 他们会爬行、站立和学习走路。 不停的运动量大,活动时可产生热量。 因此,不宜戴太多,应比大人少戴。 我国有句俗语:“要想宝宝平安,常带三分寒”。
这句话很有道理。 现在有的家长怕孩子着凉,就给孩子穿太多厚衣服。 孩子穿多了,走动也不方便,只好坐着不动,身体反而觉得冷。 喜欢运动的孩子穿得太多,一动就出汗,更容易感冒,影响身体健康。
风格:简约大方,穿脱方便,充满童趣,性别分明。 婴儿服装可以多种多样,适合季节、年龄和性别。 比如夏天只穿汗衫、三角裤、长裤; 换洗。 7个月左右的孩子学习爬行时,可以穿上连身裤,方便爬行活动。 11 到 12 个月时,孩子学会走路,喜欢坐着玩。 这时候他还穿着开裆裤,很容易被地上的病菌沾染,侵入外生殖器和尿道口,引起阴道炎和尿道炎。 因此,应穿全开裆裤。 有些家长喜欢给孩子打扮,给孩子穿打底裤、尼龙运动裤等。 因为这种裤子紧贴下半身,压迫外生殖器,不仅影响生长发育,还容易引起局部皮肤损伤和炎症。 宝宝半岁以后最好穿背带裤,以免腰带或松紧带勒紧胸部和腰部,影响骨骼的正常发育。 另外,要让孩子从小就对自己的性别有意识,不能混淆男女性别,否则容易造成心理偏差,影响日后在社会中的性别角色。 受封建意识形态的影响,有的父母为了娱乐而把孩子打扮成男人,也有的父母为了娱乐而把孩子打扮成女人。 这些做法不利于孩子正常的心理发展。 在某些国家/地区,孩子出生时会根据颜色进行区分,女孩穿粉红色或红色,男孩穿天蓝色或绿色,让孩子及早意识到自己的性别角色。 服装款式不宜过于华丽繁复,不宜佩戴首饰。 由于孩子年幼无知,他们经常把首饰当作玩具。 如果塞进鼻孔、耳朵或嘴里,太危险了,容易造成事故。
2.鞋袜
鞋子:每只人的脚有26块骨头、107条韧带和19块肌肉。 人的一生,至少要走一万公里,所以穿鞋的问题不容忽视。 尤其是一岁以内,宝宝脚部的骨骼大多是钙化的软骨。 骨组织弹性大,容易变形。 此外,脚的表皮薄,肌肉富含水分,容易受损和感染。 脚底分布着与身体器官有关的血管和神经,重要的穴位也很多。 人体各部位的器官都能在脚底找到固定的反射区。 所以,脚之于人体,犹如树根之于树。 此外,婴幼儿的足弓正处于发育阶段。 鞋子可以保护足弓。 当双脚行走或负重时,足弓可以缓冲地面产生的大部分震动,保护脚踝、膝盖、腰部、脊柱和大脑免受损伤。 电击伤害。现在
穿鞋如此重要,如何选择童鞋才既卫生又利于足部的生长发育呢?
①童鞋的材质要以软硬为主。 它们应该由布和布底制成。 布鞋穿着舒适,透气性好。 冬天穿布棉鞋保暖,夏天穿布鞋或布凉鞋透气。 婴幼儿不宜穿人造革、塑料底的童鞋,不透气,易滑倒。
②童鞋的尺码要合适,太大或太小都不利于脚的活动和生长。 由于孩子的脚长得快,有些家长为了穿得久一些,特意买大码的鞋子。 殊不知,由于小脚没有妥善固定在大鞋里,自由滑动,不仅容易导致足内翻或足外翻畸形的发展,还会影响以后走路时的正确姿势。 也有一些家长认为,鞋子虽然小,但穿不坏,就让孩子把脚塞进去,再穿久一点。 虽然孩子柔软的脚可以勉强挤进鞋子里,但太小的鞋子也会阻碍足部肌肉和韧带的发育。 因此,买鞋时,应带孩子试穿。 根据脚的大小,使大拇指与鞋帮的相应部位重合。 一定要有让脚长出来的空间,不能把缝隙弄得太大,否则不合脚,走路不方便。 成人最好把食指插在鞋跟上试一下,不松也不紧(鞋子比脚大0.5厘米左右)。 试一试一只脚,然后试另一只脚。 两种都试过后,让孩子站起来走几步,直到他觉得舒服为止。 家长要时刻关注孩子足部的生长速度,鞋子穿破了要及时更换。
③童鞋宜以宽头、穿脱方便、行走舒适为宜。 不宜穿窄尖头鞋。 鞋子上最好用带扣而不是鞋带,因为鞋带容易脱落,踩在地上容易摔倒。 学步儿童的鞋子应该轻便,鞋面较高以保护脚踝。 步行后可穿硬底鞋。
④童鞋的颜色要鲜艳漂亮。 可以在鞋子上缝上一些小动物或花朵的图案,以引起孩子学走路的兴趣。
袜子:以棉质面料制成的儿童袜子为宜。 不要给孩子穿尼龙袜,因为孩子喜欢动来动去,尼龙袜不透气,孩子的脚出汗多,很容易患脚气。 袜子的尺寸要适合自己的脚,太小要及时更换。
3.枕头、被子
枕头:3个月以内的宝宝脊柱是直的。 躺下时,后脑勺与后脑勺在同一平面上。 宝宝的头很大,差不多与肩同宽,睡枕头是没必要的。 为防止吐奶,喂食后可适当抬高上半身。 3个月后,宝宝学会抬头,颈椎开始前倾,胸椎逐渐向后弯,身体发育比头部快得多,肩膀逐渐变宽。 这时候,你应该睡在枕头上。 枕头不宜过高,一般以3厘米高为宜。 因为太高了,宝宝睡觉不舒服,长期睡高枕容易形成驼背。 枕头要柔软,枕芯可用木锦、荞麦皮、干茶叶等。 不宜使用不透水的填充物,如海绵制品。
被子:宝宝的被褥可以根据季节更换。 应有单人被、三明治被、棉被和薄绒毯。 此外,可提供睡袋供户外睡觉和防止夜踢。
3个新生儿日常护理策略
(一)新生儿的护理
第一,注意居住环境。 新生儿卧室应安静、整洁、布置高雅、阳光充足。 条件允许的话,宝宝的体内温度可以控制在21度到24度之间,温度在60度到65度左右。
二是注意冷热护理。 由于新生儿体温调节功能较差,冬季要注意保暖,夏季要防暑降温,根据气温变化及时更换衣服。
第三,注意皮肤护理。 新生儿皮肤娇嫩,容易损伤,接触动作要轻柔,衣服要宽松,质地要柔软,不宜使用纽扣或别针。 用温水擦洗皮肤褶皱,每次排便后清洗,并用毛巾擦干。
第四,注意脐带护理。 待新脐带未脱落时,每天用75%酒精擦拭脐带一次,然后盖上消毒纱布,不要入盆洗澡。 脐带脱落后,可以不用纱布,但一定要保持脐部干燥、清洁。 如果发现肚脐有红色或脓性分泌物,应进行消炎治疗。
第五,保证充足的睡眠。 经常改变新生儿的睡姿,防止颅骨变形。
六是妥善处理特殊生理现象。 如新生儿所谓的“马牙”,女婴出生后几天内阴道内有粘液或血性分泌物,尿红色,乳房增大,红斑,色素斑,生理性黄疸(出现2-3出生后几天)等。这些会在几天后自然消失,不需要特殊处理。 如果时间较长或有其他不良反应,应去医院检查。
(2) 婴儿的护理
1.母乳喂养的好处很多。 母乳是婴儿最好的食物。 母乳喂养的好处是:
① 母乳含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、维生素、内分泌激素和免疫抗体等,其比例适当,易于消化吸收,增加机体抵抗力。 同时,母乳中各种成分之间的比例会随着宝宝生长发育的需要而自然发生变化。
②母乳喂养卫生、方便、经济、省时。
③母乳喂养可以拉近妈妈与宝宝的关系,让宝宝在爱抚中捕捉智力的发展。 定期接触母乳可以导致早期儿童疾病的早期发现和治疗。
④促进产后子宫收缩和恢复,可降低乳腺癌的发生率。 尤其是“初乳”(产后七日内分泌的乳汁),最好让新生儿喝。 初乳含有高蛋白成分,可以补充新生儿所需的热量。 初乳具有通便作用,帮助消化,并具有多种免疫抗体,可以增强宝宝对多种疾病的抵抗力。
2、添加母乳辅食可以保证4-6个月宝宝的所有营养成分。 4-6个月后,随着孩子年龄的增长,孩子的消化功能也越来越完善。 母乳不能满足婴儿生长发育的需要。 一定要给宝宝添加辅食,但同时可以吃到生后第一天的母乳。 两年。 即混合喂养法。
3、人工喂养。 这是最后的手段。 仅当母亲生病且无法母乳喂养或母乳不足时才应使用。 常用的代乳品包括鲜奶、婴儿奶粉和米糊。 人工喂养时,应将婴儿抱起,抬起头,将奶瓶底部提起,使乳汁充满乳头,防止吸入空气引起腹胀、溢乳,奶瓶的奶嘴应每天消毒一次。
(三)计划免疫必不可少
孩子出生后,按计划进行各种疫苗接种,增强异性免疫力,对预防儿童传染病的发生具有极其重要的作用。 父母请不要忘记!
(4) 定期健康检查
孩子满月后,最好到产科医院或计划生育服务站或保健中心定期检查,这样对母子双方都非常有利。 对于孩子来说,主要有以下内容和项目。
1-2个月:孩子从妇产医院出院后,观察孩子的发育情况和孩子心脏有无异常,看孩子有没有斜颈等。
3-4个月:请医生看母乳是否不足,孩子是否有先天性髋关节脱位等疾病。
6-7个月:请医生检查孩子的运动功能是否发育正常,辅食喂养是否顺畅。
10-11个月:请医生检查辅食的喂养情况(一日三餐的营养是否吸收充分),是否可以断奶,运动功能和智力发育情况如何,疫苗接种情况如何, ETC。
3岁那年,应该给孩子做健康检查。 体检的重点是心理、精神有无异常。
4 如何呵护宝宝的胃
秘诀一:食物要干净
从中医的经验来看,很多慢性病都与肠胃问题有关,所以必须保证基本的饮食卫生。 另外,还要注意给宝宝喂一些有利于肠道通畅的饮食,比如粗粮、蔬菜、水果等。
秘籍二:便秘需要治疗
便秘是肠道健康的最大威胁,也是最容易造成肠道垃圾堆积的原因。 给你推荐两道“秘方”食谱: 杏仁汤原料:杏仁10-20克,山药50克,核桃肉20克,蜂蜜适量。 做法:前三味洗净去皮,捣烂均匀,加入蜂蜜,加水适量煮沸。 香蕉芝麻粥材料:去皮香蕉100克,炒芝麻30克,糯米200克,蜂蜜适量。 做法:香蕉切丁,糯米洗净泡发备用。 锅内加水烧开,放入糯米,小火煮至糯米开花宝宝健康护理:年轻父母育儿必须知道的,加入香蕉丁、炒芝麻煮成粥,待凉后加入蜂蜜适量。
秘籍三:口腔卫生
成年人的唾液中有成千上万种不同的细菌。 一点一点积累的结果,已经在成人体内形成了一个平衡的状态。 但是,对于肠胃比较干净的孩子来说,如果接受了这种过多的细菌,很容易造成感染,所以要特别注意孩子的口腔卫生。
秘籍四:拒绝生食
生的动物性食物是人体细菌感染的另一个来源,如生鱼片、未煮熟的牛羊肉、醉虾、醉蟹、未煮熟的田螺或田螺、黄泥螺等,因此给孩子吃肉一定要煮熟。
5个婴儿护理常识
1.给宝宝穿衣服
宝宝出生前,你可能比较关注宝宝衣服的数量、尺寸、颜色,但宝宝出生后,你关注的焦点立马就变成了如何给宝宝穿衣脱衣。 在一天结束时,您将不得不多次为宝宝穿衣和脱衣服。 刚开始的时候,宝宝白天和晚上不会换不同的衣服,但是2个月后,晚上睡觉的时候应该给宝宝换上睡衣,这样可以帮助他(她)养成良好的睡眠习惯。
大多数婴儿不喜欢脱掉衣服。 首先,他们脱掉保暖外套后必须暴露在冷空气中。 第二,脱衣服时胳膊和腿容易被挤压。 因此,在脱衣服时,应尽量减少脱衣服给宝宝带来的不适。 可以让宝宝仰卧在暖和的桌子上,脱衣服的动作要轻柔、迅速。 给宝宝脱衣服的时候,要先用大拇指撑开衣服,把手伸进衣服里撑住衣服,让宝宝的脖子从里面穿过,记住,衣服一定要撑起来,不要遮住宝宝的脸,并用手捂住他(她)的头,不要让衣服盖住他(她)的额头和鼻子。 另外,尽量选用正面敞开的大衣,将大衣摊开放在桌子上,让宝宝仰卧,扣上扣子或扣子就容易了。 穿袖子时,先将自己的手穿过袖口,然后拿起宝宝的小手,轻轻地引导他(她)的小手穿过袖子。 如果你穿的是婴儿睡衣,扣子从上往下扣,这样不容易扣错扣子。
2.给宝宝保暖
胎儿永远不必适应子宫内的温度变化,因为子宫内的温度是相对恒定的。 宝宝出生后会觉得身体产生热量的能力比较弱,如果身体没有穿足够暖和的衣服,身体就会失去多余的热量。 有些婴儿的脂肪储存量很少,对温度变化特别敏感。 宝宝第一个月要注意室内外温度的变化,不要让他(她)吹冷风,不要让他(她)在太热的环境中.
大约4周后,宝宝的蓄热能力有所提高,但散热还是不太容易。 大约 12 周,或直到它们的体重低于 5.4 公斤,它们将依靠您来调节它们的体温。
宝宝入睡后,多注意他(她)的体温变化,在他(她)的体温上升或下降之前换衣服,而不是等宝宝觉得太热或太冷。 需要注意的是,一进入温度较高的房间,一定要脱掉宝宝的帽子、外套等多余衣物。 晚上避免使用婴儿床床垫、枕头和羽绒被,也不要用床单等物品盖住宝宝的头部。 外面太热的时候,不要把宝宝裹得太紧,少穿会舒服一些。
不要让宝宝太热
当天气太热时,您的宝宝会用他自己的方式告诉您:脸红、出汗,甚至可能会哭。 过多的热量有时可能由多种原因引起,包括密切的身体接触、室内温度过高以及穿着或遮盖过多。 可以通过减少衣服和盖上一层毯子来降低温度,也可以将宝宝抱在室温较低的房间里,但也要注意不要降得太快。
天气热的时候,给宝宝穿一件汗衫就可以了,尽量避免阳光直射,呆在阴凉的地方,比如树荫下,或者使用其他遮阳工具。 如果在车内,车内温度较高,让宝宝坐在阴凉处,将车窗开一点,挂上湿毛巾或湿抹布,可以立马降温。 也可以用手掌或书本给宝宝扇风,或者用海绵或湿棉花轻轻擦拭宝宝的身体宝宝健康护理:年轻父母育儿必须知道的,让宝宝通过蒸发降温。
不要让宝宝着凉
宝宝冷了,先抱抱他(她),你的体温会很快温暖他(她),但加一条毯子不一定有同样的效果。
如果宝宝出现呼吸异常急促、哭闹、脸色苍白、胸部和背部发冷等迹象,则可能是感冒了。 3个月以内的宝宝寒战机制还没有完全建立起来,一般即使冷也不会发抖。 这也是宝宝天冷无法取暖的原因之一。 颤抖可以激活身体肌肉的表层,从而增加身体的温度。 当宝宝觉得冷的时候,带他(她)到温暖的环境中,他(她)一般都能过来。
当宝宝冷到一定程度时,会很安静(因为没有多余的力气哭),他(她)可能会安静地一动不动地躺着,但如果你把他(她)抱起来或抱着他(她))到一个温暖的地方,吃点东西,可以让身体暖和起来,他(她)的反应还是很热烈的。 如果寒冷到一定程度,没有及时采取保暖措施,很可能会伤害到宝宝的身体,甚至可能发生危险。 如果发生这种情况,手脚会变成粉红色,看起来懒洋洋的,反应迟钝。 这是新生儿冻疮的表现,需要立即送往医院。
3.给宝宝换尿布
许多父母直到婴儿出生才换尿布。 如果你是这种情况,别担心,相信你会学得很快,并且你会变得足够熟练,即使你的宝宝不安地扭来扭去,或者你坐在椅子上,你也能做得又快又好汽车后座。 换尿布。 这就是母子之间美好的纽带! 如果您能在宝宝出生前花时间学习如何照顾宝宝,您将会有一个很好的开始,您也会对自己更有信心。
换尿布的频率主要取决于宝宝的饮食、皮肤敏感度和消化功能。 如果尿布让您的宝宝感到不舒服,他或她会“告诉”您,并且很快他或她就会形成自己的习惯。