孕期出门，这双鞋能不穿就不穿，等脚变的巨大巨丑就晚了 孕晚期脚肿的鞋都穿不了

怀孕的女人都怕什么？腰变圆，腿变粗，脸长斑，皮肤变黑……看来，每位孕妈心中都住着一个可怕的“孕期变化”。

对于孕妈小雅来说，相当无力吐槽的就是那一双脚，就跟海绵吸了水似的，在无限变大，而且这还不全是孕肿惹的祸，前两天去买鞋的时候，居然42码的才穿得进！好在朋友一眼看出问题的症结所在，一开口就问：天天出门穿的拖鞋吧？

小雅听得也是一脸懵圈，朋友怎么知道自己穿拖鞋出门？穿拖鞋还影响脚的大小了吗？看着眼前的小白孕妈，朋友赶紧一阵解释，小雅才算是不纠结了。

朋友说：自己怀孕那会儿就天天穿拖鞋，在家穿，出门散步、买菜也穿，而且就捡特别宽松的穿，到孕中后期，发现原来37码的脚变成了39码，真是巨大巨丑的象征！

后来听医生建议：出门就尽量别穿拖鞋，虽然孕期脚会肿，穿上拖鞋很舒服，但对于长时间走路却不利。

加重脚掌的负担

由于孕期身体负担加重，重心本来就不稳，加之拖鞋不能包裹、贴合脚，行走时，脚掌则需要更大的力量抓牢鞋子，这样反而会加重脚肿的程度。

同时，如果拖鞋过于宽大，容易让孕妇行走时分心，平安还好，万一不慎跌倒，那才是哭都来不极。而且长时间用脚去抓拖鞋，还有患足底筋膜炎的可能。

防滑力度不够

我们都知道，拖鞋的鞋底是用塑料，或者工业橡胶制成，较软有弹性，然而，一般的拖鞋防滑效果并不是很好。（这里的后果无需赘言）

若平时在家，不需要长时间行走的时候，也要选择鞋底有防滑设计的拖鞋来穿，既可以帮孕妈稳住重心，也能避免因重心不稳而导致孕妈滑倒，发生意外。另外，孕期脚肿的孕妈穿拖鞋时，也不要一味地贪大，选择宽松、合适的就可以了。