孕9月注意事项有哪些 孕9个月注意事项有哪些
一般怀孕带了九个月的时候,随时都有可以临产,所以准妈妈这时需要注意很多,那么孕9月到底需要注意哪些事项呢?换准妈妈们又了解了多少呢?下面是小编个大家整理了关于孕9月注意事项有哪些?一起来看看吧!
怀孕第9个月时,也是羊水量最充盈的月份,胎儿活动量减少了,这是由于子宫里能够活动的空间减少,胎儿施展不开,胎儿大多处于产学倒立的状态,活动起来老费颈,与过去的月份无法比拟。
孕9月要事知多少?希望母婴一切都好,期待宝宝平安到来
胎儿已经在为出生准足“功课”,准妈妈的体重增长惊人,每周都会增加1斤左右,如果不注意的话,一周还可能增长2斤,准妈妈这时候要适当减少摄入脂肪量,避免胎儿过胖为自然分娩增加难度。
一、准妈妈需要提前住院
1、准妈妈患有肺结核、心脏病、高血压、严重贫血等内科疾病,为母婴安全着想,要提前住院待产。
2、在得到医院确诊,准妈妈的骨盆软产道明显不正常,不能自然分娩的准妈妈要提前入院。
3、胎儿的胎位不正,有臀位、横位、多胎妊娠的准妈妈要提前住院,结合需求采取剖宫产手术。
二、多吃易消化的食物为分娩储能
1、孕9月时,准妈妈的体重增加非常快,准妈妈要注意控制脂肪摄入,避免体重增长过快,给顺产增加难度。
2、胎儿随时都有出生的可能,所以,准妈妈要多吃一些清淡、易消化的食物,为即将到来的分娩储备能量,如喝一些清淡的菜粥,番茄疙瘩汤等。
三、有利于分娩的运动
1、可馨育儿强调,准妈妈在孕9月挺着大大的孕肚,其中辛苦,有过孕产经历的女性都深有体会,准妈妈这时要坚持做适当的运动,做些强化准妈妈腹肌、腰肌、骨盆肌能力的运动。
2、对分娩有促进作用的运动,最好不要练习太早,在预前期前14天左右进行练习为宜。
四、准妈妈身体上出现很多变化
1、准妈妈的肚子又增大了一圈,其腹部常有阵发性变紧变硬,外阴也肿胀而柔软。
2、胎头已经下降,准妈妈整个身体的韧带、关节开始松驰,也增加了宫缩次数,表现为没有规律性。子宫的内壁与腹壁更薄了,生活里要减少或规避用力。
3、在孕9月,少数准妈妈或有羊水过少或胎膜早破的现象,这将伤害到胎儿,准妈妈如果发觉这样的现象,必须及时去医院检查,让医院提出指导建议。
五、孕9月产检项目
以下产检项目仅供准妈妈产检时参考,具体产检项目可能存在出入,以产检医院、医生提供的建议为主。
1、体重检查
这项检查比较简单,主要对准妈妈的体重是否超标做监测。
2、血压检查
检查准妈妈有没有患妊娠高血压(低血压)疾病。
3、尿/血常规检查
掌握准妈妈肾脏状态、有无贫血症状。
4、听胎心音
检测胎儿心跳情况是否正常。
5、白带检查
了解准妈妈有无生殖道感染情况。
6、骨盆检查
这项检查通常在孕32-38周进行,骨盆狭小或骨盆畸形都可导致难产。