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孕妇独自承担的那些痛,你心里有数吗 孕妇独自承担的痛苦

2022-04-04 13:20:01怀孕
孕期有哪些疼痛孕妈咪心中有数吗?要知道做孕妈咪的很辛苦,小编的闺蜜在怀孕后,由于体内激素的变化以及一些其他的因素,经常会感到身体不适,尤其是各种疼痛,缠绕着孕妇的整个孕期。


腹痛

孕妇独自承担的那些痛,你心里有数吗

孕期腹痛 是孕妈妈们最常出现的疼痛感,也是大多数孕妈会感受到的疼痛,且在整个孕期都有可能出现,有些可能是生理性的腹痛,有些则是病理性的腹痛。

1、孕早期很多孕妇会出现早孕反应,胃酸分泌增多,可能会导致生理性的腹痛,但会随着早孕反应的结束而消失。如果发现小肚子阵痛或者是有规则的腹痛、腰痛、骨盆腔痛等问题,可能是病理性的了。如果同时还伴有阴道出血和下腹坠痛,有可能预示着先兆流产。

2、孕中期子宫增大,准妈妈可能会感觉到腹痛,这种疼痛是隐痛,是由于子宫圆韧带被牵拉所导致的,但如果肚子痛伴有胸闷、气短、胸痛、胃酸、打嗝等症状则需要紧急就医治疗。

孕妇独自承担的痛苦

3、孕晚期随着胎宝宝的长大,准妈妈的子宫也变大了很多,这会引起准妈妈肋骨钝痛,但不用担心,这是正常的。孕晚期的胎盘早剥以及妊高症、高血压、子宫肌层破损等问题,也都会导致腹痛发生,此时要及时诊治。

乳房痛

妊娠期由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大,乳房二次发育,充血明显,因此,准妈妈会感觉乳房发胀有刺痛,这种情况会在怀孕3个月后有明显好转,但重者可持续整个孕期,不需治疗。

孕妇独自承担的痛苦

准妈妈可以这样做:孕妈咪选择合适的内衣非常重要,不要带钢圈的,内衣最好是有一定的支撑度,完全包裹乳房,不能穿过紧内衣。另外要做到多按摩,热敷,促进乳房血液气血循环~~

腰痛

随着体重的不断增加,胎儿的不断发育,孕妈妈的脊柱会发生生理性弯曲,腰部向前突。从而造成腰部的负荷过大。另外,由于妊娠后分泌的“松弛素”会使支撑关节之间的韧带变得松弛,从而增加腰疼的风险。约有一半的孕妈妈会承受腰疼的折磨。

准妈妈可以这样做:

可以考虑用托腹带让身体重点往前移,缓解脊椎支撐的压力。在4个月的时候建议开始运动,适当的运动可以增加肌肉的张力。建议多吃含钙质高的食物,以增强骨质密度~

头痛

部分女性在怀孕早期可能发生头痛现象,这种症状属于常见的早孕反应,在医生的指导下服用一些药物能迅速缓解疼痛。头上敷热毛巾、缓解睡眠也能有效缓解头痛。另外,如果孕期感冒发烧,也会导致孕妇头痛,这种情况下要求孕妇及时就医缓解感冒等症状,头痛自然会缓解。

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