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捞拌田七菜 凉拌菜田七

2022-04-03 22:00:25怀孕
田七菜反正不是三七菜,它具体属于什么科什么属,学名什么小名什么,俺都不知道。就让你瞅瞅,如果你们那旮旯有卖,可以拌来吃,这么清新脱俗的草,煮来吃炒来吃,都忒暴殄天物了~

*捞拌田七菜*


原料1:

捞拌田七菜

鲜田七1把


原料2:

凉拌菜田七

蒜瓣4瓣


制作 :

1、 蒜瓣切蒜末


2、 田七菜洗净放入拌盆里


3、 倒入蒜末


4、 倒入香醋、生抽、盐(或是现成的捞拌汁、凉菜料汁)


5、 倒入香油调味


6、 搅拌均匀就可以了

注意:超市里有卖的再买来吃,千万别自己去挖~家附近超市没有买的,乃至整个地方都从来没有见过这种菜的,看图解馋就好了~~