孕妇喉咙痛可以吃莲托水吗 孕妇喉咙痛可以吃莲雾吗

孕妇喉咙痛可以吃莲托水吗

可以服用

莲托水是用干的莲托煮的一种饮品，性温，具有止血祛湿的功效，孕妇是可以适量的喝一点的，但是不能喝太多，对于宝宝没有什么影响。也可以积极服用比较容易做的食物呢，如服用银耳西米汤，同样起到滋阴降火作用，或者是服用豆腐汤呢。

莲托水的功效与作用

莲托煮水，清热下火，2天就见效果了。补脾止泄，清心养神。尤其是适合夏季，天气闷热孕妇，上火的情况下，可以考虑长期饮用。

莲托其实是个好东西来的，它有降火的功效，特别适合孕期上火的妈妈来食用哦。莲托煮鸡蛋可以让宫口开得快，还能够减轻产程的疼痛，我有个闺蜜她是个很怕疼的人，吃了莲托煮鸡蛋后，事实证明，还是非常有效果的哦。

同时，孕妇饮食结构也要注意合理和均衡，避免辛辣刺激性食物，避免引起上火的症状发生，平时注意多喝水，促进代谢，有利于胎儿的健康生长发育。

莲托煮鸡蛋的做法详情

食材：

莲托2-3个(药店有售)、鸡蛋(整个带壳的，不要打散)

做法：

1：取出莲托两至三个洗干净

2：放入适量的水和一个鸡蛋(整个带壳的，不用打散)一起煮

3：等鸡蛋差不多熟了以后，取出剥去蛋壳，拿筷子在鸡蛋上戳两三个小洞洞

4：然后把鸡蛋重新放入莲托水里面再煮大概半小时，让鸡蛋吸收莲托水，煮好后吃鸡蛋和喝水，莲托不用吃哦。

5：莲托煮鸡蛋就这么简单哦，从怀孕八或九个月后开始一周一次就可以咯。