孕妇冬天喉咙痛怎么办 孕妇冬天感冒喉咙痛怎么办
2022-04-11 19:39:18怀孕
孕妇冬天喉咙痛怎么办?冬天气候寒冷干燥，尤其是早晨醒来后，很多准妈妈都会出现口干喉咙痛的情况，很不舒服。下面小编整理了关于缓解孕妇冬天喉咙痛的方法，希望对你有用。
喝温盐水
准妈妈早晨起床后，最好空腹喝一杯温盐水，既可以缓解口干喉咙痛的情况，食盐也有杀菌消炎的作用，能减轻咽喉肿痛。
喝罗汉果茶
我们都知道罗汉果有润肺止咳，生津止渴的作用，对喉咙痛有很好的治疗效果，喉咙痛的准妈妈可适量喝些罗汉果茶，或者用罗汉果煲汤或熬粥食用。
保持咽喉湿润
准妈妈喝水，水流经喉咙时，会感觉到喉咙更舒服了，这是因为水分滋润了干燥的喉部组织所致，所以准妈妈可通过这样的方式缓解喉咙痛，这除了喝水和各种果汁外，用嘴巴吸收水蒸气也同样有效，比如用加湿器或倒一杯热水吸热汽。
热敷
热敷也可以缓解喉咙痛。准妈妈准备一个装有50℃的热水的热水袋，用拧干水的毛巾包住，然后放在脖子喉咙处湿敷。注意热敷时不要开口说话。