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高龄孕妇如何预防早产?高龄产妇注意事项有哪些 高龄产妇孕妇如何预防早产

2022-04-02 08:24:33怀孕
现在的年轻人结婚越来越晚了,所以高龄孕妇也就越来越多了,我们都是女性高龄怀孕会有很多隐性的危害?比如说早产流产的现象会增加,那么高龄孕妇如何预防早产?高龄产妇注意事项有哪些?一起来看看吧!


现在的年轻人结婚越来越晚了,所以高龄孕妇也就越来越多了,我们都是女性高龄怀孕会有很多隐性的危害?比如说早产流产的现象会增加,那么高龄孕妇如何预防早产?高龄产妇注意事项有哪些?一起来看看吧!

"高龄产妇",是指年龄在35岁以上的产妇,或受孕时34岁以上的产妇。 一般来讲,高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较大。

高龄孕妇如何预防早产?高龄产妇注意事项有哪些

高龄孕妇如何预防早产?

1、良好的生活方式

高龄孕妇如何预防早产?高龄产妇注意事项有哪些

女性怀孕期间,要养成好的生活方式,保证规律的作息。孕期要戒烟戒酒,远离烟酒、茶、咖啡,以免专家低体重儿、早产的风险。

孕期好的生活习惯很重要,另外,出行也要特别注意,一定要避免磕碰到腹部。

高龄产妇孕妇如何预防早产

2、高危妊娠筛查

要预防出现早产的情况,孕期要做好高危妊娠筛查,及时发现妊娠并发症。尤其是高龄产妇,要提高优生意识,定期做好产检。一旦出现了异常症状,要及时到医院治疗。

3、重视产前检查与监护

孕期要重视每一次产检,尤其是孕中期的检查,可以筛查胎儿畸形和异常症状。越早发现异常,就能避免出现早产的情况。同时,怀孕中晚期要做好胎儿监护,随时关注胎儿的发育情况。

4、孕期合理补充营养

低体重儿容易出现早产,所以孕期要合理补充营养,保证身体所需的营养元素。要注意的是,严重贫血或患有妊娠并发症的产妇,早产的几率比较高。

所以,孕期要补充维生素、蛋白质,多吃新鲜蔬菜、鸡肉、瘦肉、豆制品。

5、孕期防治感染

孕期如果存在生殖道感染,毒素侵入绒毛膜羊膜,会产生细胞毒素、前列腺素引起早产。所以,孕前要及时治疗妇科疾病、性病,怀孕期间要避免各种感染,以免影响到胎儿健康。

在孕前,准父母应做好孕前检查,在具备优生优育的情况下进行备孕,在孕期,准妈妈应保持愉快的心情、营养的饮食以及合理的运动,做好怀孕期的孕检,可以有效避免早产情况的发生。

高龄产妇注意事项:

1、重视每次产检

胎宝宝的安全是妈妈们最担心的,尤其已经超出了最佳生育年龄的高龄产妇,宝宝出现安全问题的概率也随着年龄上升。

所以,孕妈们对每一次产检都要重视,将危险尽早排除。在孕妈去产检的时候,为了出行顺利,选择一条舒适的托腹裤,也会减轻孕妈的腰腹压力。

2、避免劳累

十月怀胎本来就是一件非常辛苦的事情,对于高龄孕妈来说更是如此。由于年龄偏大,孕妈的身体机能下降,各部位老化较为严重,所以需要更加注意避免劳累。

有些孕妈闲不住,不过在做家务的时候,千万记得不能让腰部受到长时间的挤压。

3、注意饮食

在怀孕期间,孕妈一个人负担着两个人的营养,所以有一些孕妈从怀孕初期开始,就开始不断摄入各种营养。

但是对于高龄孕妈来说,营养过剩导致胎儿体重过大,会增加分娩的风险。而如果孕妈甜食摄入过多,还会增加得妊娠糖尿病的几率,所以孕妈的饮食需要注意均衡合理,妈妈粉就是很好的选择。