孕妇游泳憋气胎儿会缺氧吗 孕妇游泳憋气会造成胎儿缺氧吗
2022-04-01 08:06:25怀孕
有些孕妈妈听说游泳时练习憋气,能锻炼肺活量,这样分娩时有助于缩短产程。但同时还担心,游泳时憋气会导致胎儿缺氧。那么,孕妇游泳憋气胎儿会缺氧吗?一起看看吧。
孕妇游泳憋气胎儿会缺氧吗
是否会导致胎儿宫内缺氧要分情况因人而异。
孕期胎儿吸收的氧气主要来自于孕妇吸收的氧气,若孕妇游泳时只是短时间憋气,一受不了就立马出来呼吸了,这一般不会导致胎儿缺氧。但若是憋气严重,甚至自己都出现因缺氧而挣扎失去意识,没有马上获救的可能也会出现宫内缺氧的情况,这应立即治疗。
胎儿缺氧怎么办
若发现胎儿缺氧时,正处于孕中晚期,这时候应立即去医院做胎心监护确诊,同时还需要进行吸氧治疗。同时卧床休养时最好是侧卧,饮食上增加高蛋白、碳水化合物、维他命、糖分的摄入,以便胎儿能继续健康发育。
若是缺氧发生在胎儿足月后或分娩过程中,应立即分娩,大多建议剖腹产生产。
孕妇游泳不能做什么
1、不能憋气潜水,以免因氧气不足而缺氧。
2、游泳时最好是仰泳,或轻轻划水,动作不宜太大,尤其是过分伸展四肢剧烈扑通的,这样可能会牵扯到腹部,引起宫缩。
3、孕妇游泳下水不能直接跳下去,还是应扶着栏杆慢慢走下去。