注意胎教的两个黄金时机 胎教黄金时期
2022-03-31 14:34:18怀孕
现在越来越多的准妈妈都开始重视起胎教了,但在这里,亲亲宝贝小编要提醒准妈妈们的是,并不是任何时候都适合做胎教,胎教一定要掌握以下这2个黄金时机。
现在越来越多的准妈妈都开始重视起胎教了,但在这里,亲亲宝贝小编要提醒准妈妈们的是,并不是任何时候都适合做胎教,胎教一定要掌握以下这2个黄金时机。
1、第一个高峰期:怀孕的2—3个月
胎教秘诀:保持好心情、良性感官刺激
准妈妈的情绪可以通过内分泌的改变影响胎儿的发育,保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。除此之外,给予胎儿适当超前的良性感官刺激,是这一时期胎教的另一个内容。准妈妈可用轻柔的手法按摩下腹部,或在摇椅中轻轻摇动,通过羊水的震荡给予胎儿压、触觉的刺激,促进胎儿神经系统的发育。
2、第二个高峰期:怀孕的7—8个月
胎教秘诀:声音刺激、触觉感应
到了大脑发育的第二个高峰期,胎儿的听觉系统迅速发展,准妈妈要有意识地对胎儿进行相应的听觉训练,可以给胎儿播放优美抒情的乐曲、与宝宝聊天、讲故事等。此外,现阶段胎宝宝神经系统发育迅速,对触觉与力量付出很敏感。准妈妈可轻轻拍打和抚摸腹部,与胎宝宝在宫内的活动相呼应、相配合,使胎儿对此有所感觉;按时触摸或按摩孕妇腹部,可以促进其大脑功能的协调发育,尤其可以有助于孩子未来的动作灵活性与协调性。
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