孕期要是不好一口,都怀疑你没有怀过孕 怀孕一点都不好
那时候婆婆还是个年轻的孕妈,正怀着老公,奶奶问她:“媳妇儿,你想吃什么呀?”婆婆就回答:“清淡的!”
于是,奶奶就顿顿给她做“浆水面”(就是泡菜汁做底料的面条,相当清淡)。自然而然的,婆婆就吃了将近十个月的“浆水面”。(愣是一片肉都没吃)后来,婆婆就生下了老公。
而和婆婆一块怀孕的闺蜜,孕期特别喜欢吃肉,则生下了一个小闺女,如今,老闺蜜的女儿成了名牌大学的博士后,人美,工作也好。
婆婆每次和老闺蜜聊天时就要抱怨:“唉!当初我就不应该喜欢清淡,我要是也像你这么爱吃肉,我儿子肯定得上中科院!”
当然,孩子的命程与妈妈孕期吃什么是没有关系的。
我更注意的是怀孕期间,不少孕妈在饮食上都好那么一口啊:酸的、甜的、咸的、淡的、苦的、辣的……五花八门的口味,总有一款会被孕妈挑中。
于是,就有人说,孕期如果不好上一口,都怀疑你没有怀过孕!
*为何口味会如此变化?
没办法,孕期在激素作用的影响下,胎盘就会分泌出大量的HCG,而这种物质能抑制一定的胃酸分泌,从而影响到消化酶的活动,当然,也势必会影响对孕妈口味的欲望。
而且研究显示,76%以上的孕妇会出现对至少一种口味的极度偏好,同时也有50%~65%的孕妇会厌恶至少一种口味。说白了,由于孕早期受到妊娠反应的影响,你的口味还会发生变化。
*在口味上,孕妈的做法永远奇葩
记得以前一位同事怀孕,特别爱吃辣——尤其是麻辣烫,但是家里人坚决反对,说街边麻辣烫孕妇多吃无益。
于是我这位同事脑洞大开,非让老公买一份麻辣烫吃给自己看,还要描述每种菜色的口感。
然后同事家里就是这样一幅“诡异”的场景:老公欢欢喜喜地吃着饭,完了还要眉飞色舞地跟老婆描述这饭有多好吃,老婆则在桌旁眼巴巴地望着……
不过,在此要表扬老公,再宠老婆原则也要有,孕期是可以尊重老婆的口味,但是一定得有个度。
长期的嗜甜、咸、辣,既加重了对胃的刺激,又增添孕妈肾脏的负担,过多的吃辣对孕妈皮肤也不好。
所以,孕妈们,家属们,还是要适可而止啊!
孕期你有什么特殊的口味?
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