胎儿最喜欢准妈妈做这5件事 胎儿最喜欢妈妈做这几件事
在孕期不仅仅需要自己身心愉快以外,还需要考虑肚子里宝宝的健康情况哦,孕期胎儿最喜欢准妈妈做这5件事!
孕妈们造吗? 虽然胎宝宝在你的肚子里还那么小,但是伦家已经有自己的小心思了呢, ta有自己的喜好,自己的习惯, 而且妈妈日常的行为,ta也会有自己的意见,有喜欢的,有反对的,那么,胎儿最喜欢妈妈做哪些事情呢? 听我给你娓娓道来!
第一件: 带我去大自然
我相信,每一个人都喜欢美丽的大自然,优美的风景,宽阔的视野,清新的空气,让人感觉浑身轻松,心情舒畅。
同样胎儿也是喜欢的,孕妈可以把心旷神怡的感觉,通过神经介质传递给胎儿的,所谓母子连心,你喜ta也喜,你忧ta也忧。 所以没事的时候,孕妈不要总是在室内呆着,身体允许就在家人陪同下去郊外走走,胎宝宝可喜欢呢!
第二件事:乐观积极的心态
一个乐观积极的人,总是可以给别人带去正能量(比如小编我),所以也会受到别人的喜爱,孕妈也一样,虽然孕期有诸多的不舒服,甚至出现一些负面的事情,但是孕妈不能总是沉浸在沮丧的情绪中,努力调整心态,想办法解决问题,尽人事听天命。
即使是负面的事情,也会有其正面的价值,比如吃一堑长一智。保持乐观的好心情对胎儿的发育和性格养成也有很大的帮助作用, 希望孕妈开心过好每一天,对未来充满希望!
第三件事: 言行端正
周文王是历史上德才兼备的君王,他的母亲在怀他的时候,是相当注重胎教的,《列女传·母仪传·周室三母》中记载:“大任(太任)者,文王之母,端一诚庄,惟德之行。及其有娠,古者妇人妊子,寝不侧,坐不边,立不跸,不食邪味,割不正不食,席不正不坐,目不视于邪色,耳不听于淫声,口不出敖言,能以胎教。
如此,则生子形容端正,才德必过人矣。” 以上的内容,简单的说就是在孕期,孕妇要要做不说难听的话,不看难看的事物,不听难听的声音,坐有坐样,站有站样,吃健康的食物,有规律的生活习惯,所以呢,如果孕妈有不好的习惯,要及时的纠正哦,想改变,永远都不晚!
第四件: 爸爸妈妈啪啪
没错,胎儿喜欢爸爸妈妈有爱的啪啪,孕期适度的啪啪可以帮助孕妈放松身体,愉悦心情,增进夫妻感情,孕妈荷尔蒙的分泌也会让胎儿感觉到开心。啪啪的时候羊水的晃动可以刺激胎儿的皮肤和神经发育。
不过孕期啪啪要注意技巧和体位,不要压迫到腹部,有早产迹象的孕妈最好禁止哦!
第五件事: 热爱学习和探索
怀孕之后,很多孕妈会放弃工作在家待产,这样的生活虽然轻松,但是也会让你感觉挺无聊,无聊的时候就会胡思乱想影响心情,而且生活没有规律。 所以孕期能坚持工作就坚持,不能坚持工作的孕妈在家里也可以自主学习,比如系统的学习胎教和育儿知识,学习某项喜欢的技能,比如研究做菜,手工,画画,唱歌等等。
学习不但充实生活,也愉悦精神,获得成就感,让孕妈充满自信,胎儿也会感知到妈妈的努力和上进,将来很有可能是一个热爱的学习的宝宝哦!
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