怀孕34周注意事项 怀孕34周注意事项有哪些

怀孕34周注意事项之孕期检查

孕期检查也是怀孕34周注意事项中比较重要的环节。除了基本的检查项目之外，主要还是查看胎儿的胎位是否正常，胎位异常是造成难产和围产儿死亡的重要原因之一，若是发现胎儿异常就要及时矫正。若是孕妇出现阵发性规律性的子宫收缩，无论是不是临产，都要立即去医院检查就医。

怀孕34周的检查项目包括：血压、体重、腹围、宫高、胎位、胎心率、尿常规、血常规、胎心监护。其中胎心监护是非常重要的内容，建议准妈妈尽量多走动一下，或者是吃些点心，让宝宝活动起来，这样胎心监护就能更顺利进行了。

详细的超声波检查：到了孕检34周时，建议孕妈妈做一次详细的超声波检查，以评估胎儿当时的体重及发育状况并预估胎儿至足月生产时的重量。

胎儿体重监测：一旦发现胎儿体重不足，孕妈妈应多补充一些营养素;若发现胎儿过重，孕妈妈在饮食上就要稍加控制，以免日后需要剖宫生产，或在生产过程中出现难产情形。

怀孕34周注意事项之疾病防护

怀孕34周的准妈妈由于子宫容量的变大导致身体硕大，动作缓慢，腿部常常会出现痉挛和疼痛，所以怀孕34周注意事项一定要关注一下疾病防护。对于此时的孕妈妈来说，由于食欲还不错，吃得比较均衡，所以抵抗力还是不错的，只是，有的妈妈由于担心分娩的问题，可能会出现抑郁，一定要注意调整自己的心理状态哦。

另外就是水肿，因为怀孕34周已经是孕晚期了，这时候很多准妈妈都出现了水肿的情况，这会让你比较难受。建议晚上睡觉的时候可以在腿部垫一个枕头，或者是让准爸爸帮你按摩一下，同时采取少盐的饮食，这能让水肿得到缓解。

防治便秘：便秘的孕妈妈要多吃些玉米、蔬菜等含纤维多的食品。

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