孕期体重超标会导致胎儿肥胖 孕妇饮食会导致胎儿肥胖吗

在孕期你会注意自己的体重吗？有些准妈妈的体重超标，那么问题来了，孕期体重超标会导致胎儿肥胖？

据英国《每日邮报》11月21日报道，超重女性在怀孕前减肥可预防孩子肥胖，以保护孩子未来的健康。全科医生建议超重或肥胖的女性在备孕前保持正常体重。

英国皇家妇产科学院(Royal College of Obstetricians and Gynaecologists)向医生们发布指导方针，将在全科医生、医生和其他健康专业人员中分发。

目前，成人和儿童肥胖和2型糖尿病患者数量正在上升。

50%的女性在怀孕期间存在超重现象，其中22%是肥胖。超重孕妇在分娩过程中出现并发症的风险更高，其孩子未来可能发展为肥胖和2型糖尿病。

英国国家医疗服务体系和首席医疗官建议孕妇不要在怀孕期间过多补充营养。超重或肥胖将会增加孕妇和孩子发生并发症的风险，包括腿部和肺部的血块(血栓)、妊娠糖尿病、高血压和危及生命的子痫前期以及心理健康问题。

超重或肥胖的女性更容易流产、死产、早产或需要紧急剖腹产。

该指南的主要作者、爱丁堡大学的菲奥娜?丹尼森教授表示：“通过对饮食和锻炼进行健康的改变，肥胖女性可能会限制她们在怀孕期间增加额外体重。不建议通过节食或服用减肥药的方法，因为这可能会损害胎儿的健康。”

英国国家医疗服务体系的数据显示，在第一次预约全科医生的孕妇中，有22%肥胖，22%超重，其余为正常或体重不足，所有成年人的肥胖率都在稳步上升。(实习编译：战颖 审稿：刘洋)

孕期体重增长标准：

孕妇体重增长标准是有相关规定的，如果孕妇体重增加过多，反而会影响孕妇和胎儿的身体健康。

但是如果孕妇体重增长不足，会导致胎儿生长受到一定的限制。孕妇首先需要知道自己的孕前体重，并据此计算BMI(身体质量指数)值。

BMI值用于测量肥胖度，BMI=体重(kg)/(身高m)2。根据孕前BMI，可以计算出孕期体重可增长的范围。

孕前BMI ：<19.8，19.8-26，>26

孕期体重增加：12.5-18kg，11.5-16kg，7-11.5kg