孕妇吃黑枸杞的好处 孕期吃黑枸杞的好处

护眼

黑枸杞中含有的花青素，可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，能帮助孕妇预防重度近视及视网膜剥离，增进视力。

美容护肤

黑枸杞中含有丰富原花青素，它有很好的抗氧化作用，能帮助清除孕妇皮肤的中的有害物质沉淀，延缓皮肤衰老。其次，原花青素还有收敛作用，能帮助孕妇粗大的毛孔收缩。另外，原花青素还能帮助吸收紫外线，使色素褪色，能帮助防治妊娠斑。

补充胎儿所需的黑枸杞酸

黑枸杞中含有一种高达10%的生物活性成分、人体必需的重要成分“神经氨酸”——黑枸杞酸”，黑枸杞酸”这种珍贵成份仅仅存在于母乳中最好的初乳和黑枸杞中，这对孕早期胎儿神经系统和各器官发育有很大的好处。

预防妊娠纹

黑枸杞里含有一种多肽类物质——表皮生长因子(EGF)，它能刺激多种细胞分裂增殖，促进细胞分化，补充胶原蛋白，对受损皮肤进行快速修复，特别对于妊娠纹的预防有非常明显的效果。

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