怀孕后孕妈们护理需要注意什么 孕妇日常护理应该注意什么

怀孕后，无论是孕妈自己，还是其他护理孕妈的人，都需要注意，孕妈身上有些部位很脆弱，需要好好呵护。下面就一起来看看吧。

怀孕后，身体这5个部位会很脆弱，需要准妈妈们悉心呵护好。孕妈们对比下，看看你都有注意到吗？

孕育小生命的关键位置在腹部，孕期呵护好腹部是非常重要的。孕妈们要避免挤压碰撞到腹部，不要搬提重物，以免引起腹压过大，要呵护好腹部别着凉，腹部也不要长时间在高温的环境中。

1、腹部

怀孕后，随着腹部一天天的隆起，孕期生活虽然辛苦，但想到小生命在十个月左右就能和孕妈来见面，孕期所有的辛苦都是值得的，孕妈们还要多注意哦。

2、眼睛

眼睛是心灵的窗户，是身体的重要器官，又是身体比较脆弱的器官。怀孕后，眼睛更是变得脆弱，需要孕妈们认真呵护好。

有些孕妈会发现，怀孕后易变得眼睛干涩，眼睛疲劳了。其实这些变化在一定程度上受体内激素变化的影响。孕期，受体内激素增多的影响，眼角膜易发生水肿，孕期泪液分泌减少，眼睛特别脆弱，还需要孕妈们认真呵护好眼睛。做到合理用眼，不长时间盯着电子产品看，尤其是夜间长时间熬夜玩手机。

3、口腔

怀孕后，口腔也是身体变脆弱的部位之一。由于孕期高营养饮食，孕妈们若做不到及时彻底的清洁口腔，口腔里残留的大量食物残渣很容易滋生细菌，引起口腔类疾病。拿孕期牙疼举例子，牙疼虽然不是什么大病，但牙疼的痛苦真是谁经历过谁知道。怀孕之前牙疼可以随便吃些止痛快的药，而怀孕后考虑到胎儿的健康，有些止痛药是不能吃的。

女性若之前有口腔类疾病的，最好在怀孕之前先治疗，以免孕期口腔类疾病加重多遭罪。怀孕后，孕妈们要认真呵护好口腔。

4、私处

孕期私处的抵抗力要比之前弱，而怀孕后私处分泌物又会增多，孕妈们若忽略了私处的呵护，很容易引起私处感染，患上妇科类疾病。若细菌感染上行，还容易影响到胎儿。

孕妈们，孕期私处很脆弱，自己要认真呵护好哦。平时做好私处清洁工作，建议孕期不要乱用各种化学成分的私处洗护用品清洗，流动的清水更益于健康。另外，孕期夫妻同房时，更是要特别注意私处的呵护。

5、胸部

怀孕后，胸部也是身体的脆弱部位。在体内激素的作用下，胸部会经历第二次“发育”，孕妈们会发现，胸部有增大的变化。

孕期更换内衣要及时哦，穿戴合适型号的内衣，内衣勤清洗，以免滋生细菌。孕妈们清洗胸部时不要用碱性的肥皂，以免伤到胸部娇嫩的皮肤。