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鹿角胶怎么吃效果最好 鹿角胶要这样吃 鹿角胶怎么吃常见吃法介绍

2022-03-25 11:42:40备孕
鹿角胶怎么吃效果最好呢?鹿角胶是一种常见的补品,对身体很有好处,不过很多人都不知道鹿角胶应该怎么吃,本文就为大家介绍了鹿角胶怎么吃效果最好,大家一起来看看吧!

鹿角胶怎么吃常见吃法介绍

鹿角胶怎么吃常见吃法介绍

鹿角胶兑酒

材料:鹿角胶、黄酒。

做法:

将鹿角胶加入适量黄酒隔水蒸炖,使其融化后直接服用或兑入药汁中服用。每日3-6g。

鹿角胶怎么吃效果最好 鹿角胶要这样吃

鹿角胶怎么吃常见吃法介绍(图片来源网络)

鹿角胶粥

材料:鹿角胶20克,枸杞30克,梗米100克。

做法:

1.先煮梗米和枸杞为粥后,加入鹿角胶。

2.将鹿角胶融化煮沸后,加入糖调味即可,可代替早餐。

鹿角胶炖鸡

材料:鹿角胶6克,党参10克,鸡肉250克,生姜3片,枸杞子10克(2人量);功效:温补精血、补中益气。

做法:

1.鸡肉洗净后去皮并切成小块,加水300毫升没过鸡面,放入党参、枸杞子、生姜隔水蒸炖1.5小时。

2.这时候我们再将鹿角胶放入炖半小时即可,又或者像阿胶一样将其捣碎,汤炖好后倒入碗中冲服。

鹿角胶固元膏

材料:鹿角胶、黄酒、冰糖、黑芝麻、核桃。

做法:

1.鹿角胶250克,砸碎,放入带盖的汤盆或瓷碗中,加黄酒250ml,浸泡1—2天,至泡软。

2.再取冰糖200克,加水250毫升化成冰糖水,倒入泡软的阿胶中,加盖。

3.置盛胶容器于普通锅或电饭煲内,水浴蒸1-2小时至完全溶化。

4.将炒香的黑芝麻、核桃仁放入,继续蒸1小时。

5.搅拌成羹状,取出容器。放冷,冰箱存放。每天早晚各服—匙,温开水冲服。


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