女性宫寒不能吃什么蔬菜 女性宫寒多吃什么蔬菜

女性宫寒不能吃什么蔬菜-辣椒

如果有宫寒是不能吃辣椒的，因为辣椒属于刺激性食物，过多吃辣椒的话会引起自身的血管扩张问题，从而导致月经不调或者其他的不正常症状，所以不能吃或者少吃。

女性宫寒不能吃什么蔬菜-胡椒

胡椒平常是一种调料品，吃的量也很少，所以其实也没有太大的问题。但是如果宫寒严重的还是不要放胡椒了，胡椒也属于刺激性食物，对于宫寒患者很不友好。

女性宫寒多吃什么蔬菜(图片来源网络)

女性宫寒不能吃什么蔬菜-苦瓜

苦瓜本身属于寒凉性食物，即使加热了也是凉性食物，所以不能吃。吃了会大大增加自身体内的寒性。建议大家可以养成每天早晚喝粥的好习惯，一方面可以达到一个暖胃的效果，驱走宫寒。另一方面还可以大大的提高自身的肠道消化能力。

女性宫寒不能吃什么蔬菜-马齿菜

马齿菜是一种口感十分不错的野菜，很多人都喜欢它酸酸的口感，可是因为它是凉性蔬菜，所以宫寒患者要远离马齿菜。

女性宫寒不能吃什么蔬菜-西葫芦

西葫芦和葫芦瓜都是要不吃或者少吃的，都属于寒性的食物，吃多了对于女性会有不好的影响。如果身体正常的话可以适当吃些。