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射精量少适合吃什么食物 射精量少吃点什么药

2022-03-24 16:44:52备孕
男性射精量少除了药物治疗外,还可通过食物补充。那么,射精量少适合吃什么食物呢?

射精量少吃点什么药

射精量少吃点什么药

泥鳅

泥鳅含有丰富的蛋白质、钙等成分,营养价值很高,成年男性喝泥鳅汤,可以强身健体,提高性功能。同时还能够很好的帮助男性补肾生精。

虾也具有补肾壮阳的功效,营养专家指出,常吃虾,可以补精、通乳,还具有升阳益精的作用,其营养价值不容小觑。

射精量少适合吃什么食物

射精量少吃点什么药(图片来源网络)

牡蛎

牡蛎是很好的补精食物,含有丰富的钾,钠,钙,镁,锌,铜,磷,硒等矿物质,而且还含有丰富的精氨酸和锌是精子最需要的营养物,男人补精可以多吃牡蛎可以改善精子质量及提高男人阳刚的能力。

蛋类

蛋类食物含有蛋白质、脂肪以及多种维生素,并且还含有了丰富的锌成分,而锌是精细胞的一个重要的组成部分,适量摄入可增加精子和精液量。