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月经期间可以吃西洋参吗 你真的适合吃西洋参吗? 月经期间可以吃西洋参吗

2022-03-22 02:45:11备孕
月经期间可以吃西洋参吗?西洋参是一种常见的保健品,不过服用西洋参有很多注意事项,并不是所有人都能吃的,那么月经期间可以吃西洋参吗?

月经期间可以吃西洋参吗

月经期间可以吃西洋参吗

月经期间可以吃西洋参吗

不可以

女性在月经期间最好是不要吃西洋参,因为西洋参性寒,味苦微甘,功能补肺阴、清火、生津液。然而,女性经期服用会出现虚寒而导致痛经等不良反应,所以不建议大家在月经期间吃西洋参。

西洋参的功效

1.提高免疫力

月经期间可以吃西洋参吗 你真的适合吃西洋参吗?

月经期间可以吃西洋参吗(图片来源网络)

西洋参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力。

2.保护心血管系统

常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显著。

3.促进血液活力

长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长, 增加血色素。

4.治疗糖尿病

西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。

什么人不适合吃西洋参

1.感冒发热时一般不宜服用人参。因发烧时心悸剧烈,服用人参会提高血循环,使心悸更甚而使病情加重。

2.有强烈过敏体质的人,若服参后出现皮疹,则不可服用。有化脓性发炎时更不可服用。

3.高血压病人属肝阳上亢者,服后易引起脑血管意外,但虚寒的高血压病者可用人参,不过用量宜少,当收缩压〉180mmHg时,无论哪一型病者均不宜服用人参。

4.失眠、烦燥属实证者不宜服用人参,否则睡眠更差。

5.凡气盛、身热、脉滑实有力,大小便不通而实热者均不宜服用人参。

月经期间喝什么好

1.龙眼黑豆大枣饮

食材:龙眼肉15克,黑豆30克,大枣1枚

做法:把准备好的黑豆用水煮熟后留取豆汁,然后将黑豆去除放入枣,等到枣熟的时候再放入龙眼肉微煮,成黑红色药饮。

2.羊脖子炖黄芪

食材:羯羊脖子1个,黄芪饮片60克,姜葱香料适量

做法:将羯羊脖子放入适量冷水中煮沸,去掉表层的油沫后再煮半小时时间,然后将黄芪饮片用纱布包好,放入锅内同煮,等到差不多快熟的时候再放入姜、葱、香料。

3.生姜炖乌鸡

食材:鲜生姜、小乌鸡、黄芪、人参、当归、红枣

做法:把准备好的鲜生姜30克切成薄片,以顺序排列置锅底;小乌鸡1只,去净毛及内脏,破开鸡胸,平铺锅中,加水适量,快熟的时候放入准备好的人参、当归、黄芪等中药材。