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生优质宝宝这7个雷区别踩 怎么才能生出优质的宝宝

2022-03-21 20:37:44备孕
亲亲宝贝小编温馨提醒,未来宝宝是否健康聪明,这与怀孕前的注意事项密不可分,在此,小编就提醒未准爸妈们,生优质宝宝,以下这7个雷区千万别踩。

  亲亲宝贝小编温馨提醒,未来宝宝是否健康聪明,这与怀孕前的注意事项密不可分,在此,小编就提醒未准爸妈们,生优质宝宝,以下这7个雷区千万别踩。

  雷区1:烟酒不离身

  吸烟喝酒是老生常谈的话题了,它们对人体的危害我想大家都很熟悉了。吸烟对女性的危害更甚于男性,吸烟的女性可引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下、骨质疏松以及更年期提前。孕妈吸烟更容易引起自发性流产、胎儿发育迟缓和新生儿低体重。严重的话,甚至会出现早产、死产、胎盘早期剥离、前置胎盘等。即使女性不吸烟,但过多地吸入二手烟,其危害比她直接吸烟来得更厉害。

怎么才能生出优质的宝宝

生优质宝宝这7个雷区别踩

怎么才能生出优质的宝宝(图片来源网络)

生优质宝宝这7个雷区别踩

怎么才能生出优质的宝宝

  生个聪明娃 营养比胎教重要

  对于未来的爸爸来说,如果他每天吸30支以上的香烟,其畸形精子的比例高达20%,精子的存活率只有49%。而且吸烟的时间与精子畸形率呈正比增长。

  虽说酒相对烟来说就好多了,但是喝酒也不能过度,一旦过度,危害也是极大的。在妇产科工作的医生见过不少畸形的新生宝宝,其中有种宝宝的样子很丑陋。他们的脑袋瓜长得小,面中部宽平,鼻梁矮低,短鼻子,鼻孔朝天,眼睛小斜视,上唇狭窄而内收,小下巴,长着一对招风耳朵。医生们把这些宝宝称作“星期天宝宝”。

怎么才能生出优质的宝宝

  其实这就是酒精引起染色体变异致畸的例子。尤其是,准爸爸经常喝酒,酒后同房。这时不仅睾丸激素分泌量少,而且会增加不良精子的数量。加上长期饮酒或大量饮酒造成的慢性,甚至急性酒精中毒,使精子数量减少,活力降低,畸形精子、死精子的比率升高,从而影响胚胎发育。如果准妈喝酒,酒精会直接被输送到胎宝宝的学月中,造成宝宝酒精综合症。

  想生聪明的小宝宝,准爸爸和准妈妈记得戒烟酒。

  雷区2:同房无规律

  想生聪明宝宝,其中在孕前准备中很重要的一项就是要调整好同房的规律,使之符合健康自然的生活规律,让健康状况和精神状况达到良好的状态。

  因为当双方都处于极度疲劳或者患病的情况下,由于营养和免疫功能不良,会使精子和卵子的质量受到影响,同时也干扰了子宫的内环境,不利于胚胎的着床和生长,容易使胎萎、流产或者影响胎宝宝脑神经发育。所以,不宜疲劳时同房,孕前应该调整作息,要有充分的休息。

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