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女性肾虚喝什么汤好 女性肾虚一定要喝这些 女性补肾喝什么汤好

2022-03-20 15:13:27备孕
女性肾虚喝什么汤好呢?女性长期肾虚如果不管不顾的话会越来越严重,所以一定要重视起来,本文就为大家介绍了女性肾虚喝什么汤好,大家一起来看看吧!

女性补肾喝什么汤好

女性补肾喝什么汤好

归芪蒸鸡

材料:炙黄芪100克,当归20克,嫩母鸡1只,绍酒30克,味精、胡椒粉各3克,葱、姜各适量。

做法:

1.鸡去毛、内脏,洗净,当归切片与炙黄芪共置鸡腹内。

2.放入子中,加姜、葱、食盐、酒、胡椒粉、清水,入蒸笼蒸2小时,食时加味精即可。

女性肾虚喝什么汤好 女性肾虚一定要喝这些

女性补肾喝什么汤好(图片来源网络)

乌鸡玉兰汤

材料:乌鸡、玉兰片、枸杞子、红枣、桂圆肉、姜片、黄酒、盐、白胡椒粉、清汤。

做法:

1.将乌鸡摘去杂毛,剁去爪尖洗净,斩成大块,焯水过凉

2.玉兰片洗净,切成梳状大片,红枣、龙眼洗净,用温水泡软备用

3.沙锅内倒入适量清汤,放入乌鸡,桂圆肉、玉兰片、枸杞、红枣、姜片、黄酒,大火烧开后改用小火煲2小时,最后加入适量盐和白胡椒粉即可。

枸杞猪腰汤

材料:猪腰1只,枸杞子1把,适量的姜片,料酒。

做法:

1.猪腰子洗干净,锅里放水和料酒煮开,下猪腰焯出血水,再将猪腰洗净切条。

2.把猪腰连同枸杞一起放入碗内,放姜片加适量的水,炖40分钟,熟后再放盐即可。

羊外肾汤

材料:鲜羊外肾1对、猪骨头汤1碗,猪脊髓1副,花椒10粒、胡椒末姜末小量。

做法:

1.将羊外肾剖开,去筋膜。

2.洗净切片后加入熬煮好的骨头汤,加入其它配料一起熬煮一个小时即可饮用。


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