想生男孩的孕前准备 想生男孩的孕前准备碱性食品
测量基础体温
从想生男孩这一天开始,就要按照要求,正确测量基础体温。
基础体温测量方法:
1、准备一只专用的基础体温计,该体温计的刻度更细密,测量起来较之普通的温度计要来得更加精准一些。
2、通常以口腔温度为准,因为口温比起腋下温度要更加稳定一些,测量起来也更可靠。
想生男孩的孕前准备碱性食品(图片来源网络)
3、因为测量基础体温的要求比较严格,比如不能进行任何会使体温上升的运动,像甩体温计使水银下降这种行为也不可以有,所以要在每晚临睡前就将体温计甩好备用。
4、将体温计放置在枕边最容易也最快捷能够拿到东西的地方,并且还要事先准备一张专门用来记录基础体温数值的纸和笔,最好是曲线图,以能够直观地进行数值的比对。
5、早晨醒转后,不要说话,也不要上厕所,马上就把体温计放到嘴里,注意要放在舌下,计时五分钟后再取出度数。
6、如测量时有身体不适,像感冒发烧等会影响体温的,需在记录的纸上注明,有无同房也要标记出来。
每天服用4颗钙片
想要生个男孩子的话,准妈妈在怀孕前就要注意补充钙了。因为如果准妈妈的体内的钙充足的话,那么准妈妈的体液就比较的偏于碱性了,这样的话也就比较容易生男孩子了。
使用保险套
到受孕预定日为止的2个月内,同房时一定要使用保险套,切实避孕,不可以使用避孕丸或避孕环。
注意颈管粘液的增加
持续测量基础体温,确定体温突然下降的日子。同时,注意颈管粘液的增加,一并填入基础体温表上。
看医生
即使你已经正确测量基础体温,可是有的人还是不知道体温下降的日子,所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液,确认这一天是否为排卵日。
服用2个月的钙片后到第3个月的排卵日到产科医生处,做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查,以确定是否要持续服用钙片。
即使在预定日已经受孕了,但是在尚未经由医生诊断确定妊娠前,还是要持续服用天然钙。
禁欲
想生男孩时,在夫妻性生活中精液愈浓愈好,所以月经后的次日与隔两天后进行一次同房,然后从第二次同房到受孕预定日为止都要禁欲,以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。